Image

Zašto se češnjak ne smije koristiti za bubrežne bolesti

Poznato je da je uobičajeni češnjak vrlo koristan za razne bolesti. To se posebno odnosi na prehladu, gripu, akutne respiratorne infekcije, aterosklerozu i proširene vene. No, nema toliko podataka o tome kako ovo povrće utječe na bubrege, kosti i zglobove. I često je kontradiktorno. Pomaže li u tim slučajevima i koji je mehanizam djelovanja? To vrijedi detaljnije razumjeti.

  1. Blagodati i šteta češnjaka za bubrege
  2. Prednosti i štetnost češnjaka za kosti
  3. Blagodati i štetnost češnjaka za zglobove
  4. PREPORUČUJEMO I PROČITATI:

Blagodati i šteta češnjaka za bubrege

Čini se da budući da je češnjak toliko koristan, neće naštetiti ni bubrezima. Ali ovdje nije slučaj. Najnovije istraživanje znanstvenika dokazalo je da češnjak sadrži otrovne tvari. Nije uzalud što se u Indiji smatraju neprikladnom hranom i zamjenjuju je asafoetidom..

Doista, zlostavljanje češnjaka i posuđa s njim može izazvati nuspojave u obliku usporavanja brzine razmišljanja i smanjene pozornosti. Glavobolje su česte jer je češnjak toksičan za mozak. Iz tog razloga snažno se ne preporučuje prelazak 3 karanfilića dnevno..

Ali norma postoji za zdrave ljude. A ako postoje akutne ili kronične bolesti bubrega i genitourinarnog sustava, odnosno češnjak mora biti oprezan. Napokon, izravno je kontraindiciran kod nefritisa, cistitisa i zatajenja bubrega. Začinjena začina uzrokuje iritaciju bubrežnih tubula i sluznice mjehura, što izaziva pojačavanje simptoma bolesti. Naravno, govorimo o sirovom proizvodu. Termički obrađeno je sigurnije.

Međutim, na Internetu možete pronaći i savjete preuzete iz kineske tradicionalne medicine za liječenje bubrega češnjakom. Samo što ga ne treba konzumirati unutra, već ga ujutro usisati u usta. 1 mali klinčić se zdrobi i ostavi 5 minuta. Zatim se ta masa stavi u usta i otopi se poput slatkiša 15-20 minuta. Ne trebate progutati kašu - oni je ispljunu. Aktivne tvari apsorbiraju se izravno u krv i pročišćavaju krvožilni i limfni sustav. Očigledno se zbog toga uklanja i upala bubrega. Koliko je ovaj tretman učinkovit, nije poznato..

Prednosti i štetnost češnjaka za kosti

Češnjak može ojačati kosti kod osteoporoze i spriječiti gubitak kostiju. To su dokazali američki znanstvenici koji su provodili pokuse na štakorima s uklonjenim jajnicima. Dodavanje jedne skupine ulja češnjaka u hranu pomoglo je vratiti nisku gustoću kostiju i usporilo ispiranje kalcija iz kostiju. Dok se u kontrolnoj skupini, koja nije dobivala ekstrakt ulja češnjaka, osteoporoza razvijala brže. Moguće je da češnjak na isti način utječe i na koštani sustav čovjeka..

Postoje podaci o ubrzanju regeneracije oštećenih područja kostiju kod osteoartritisa. Da biste postigli pozitivan učinak češnjaka, trebate jesti samo 2 grama dnevno sirovo tijekom 1 mjeseca. Tada biste trebali napraviti pauzu od 30 dana, nakon čega se kurs ponavlja.

Ali ne zaboravite da začinjeno povrće može biti štetno ako postoje druge bolesti:

  • čir na želucu i crijevima;
  • pankreatitis;
  • kronični gastritis;
  • epilepsija;
  • hemoroidi;
  • bolesti jetre i bubrega;
  • poremećaji srčanog ritma.

Stoga, prije početka liječenja kostiju češnjakom, morate adekvatno procijeniti vjerojatne rizike za druge organe..

Blagodati i štetnost češnjaka za zglobove

Vjeruje se da je češnjak koristan i za zglobove. Prikazuje se kada:

  • reumatizam;
  • artritis i artroza;
  • osteohonodroza;
  • ozljede i modrice.

Proizvod dobro ublažava upale i bolove. Štoviše, može se koristiti ne samo iznutra, već i izvana u obliku losiona, obloga i trljanja.

Ulje od češnjaka dobro ublažava oticanje, pomoću kojih se na bolnom mjestu rade oblozi od gaze tijekom cijele noći, kao i masaža nakon koje slijedi zamatanje toplom krpom. Postupci traju 2 mjeseca.

Postoje i narodni recepti za jodnu tinkturu s češnjakom i mast s medom. Koristite ih na sličan način kao ulje.

Budući da se češnjak često koristi izvana za bolesti zglobova, njegov štetni učinak na cijelo tijelo mnogo je manji. Iako se mora imati na umu da je moguća pojedinačna alergijska reakcija, iritacija i svrbež kože. U tom slučaju, liječenje se mora prekinuti..

Mast od češnjaka i trljanje ne smiju se koristiti ako je uzrok upale u zglobu infekcija i dogodi se suppuration. Otvorene rane na koži još su jedna kontraindikacija.

Možete li jesti češnjak zbog bolesti bubrega?

Terapijska i pravilno razvijena prehrana za bubrežne bolesti preduvjet je za složenu terapiju bolesti, jer je prehrana usmjerena na uklanjanje poremećaja u procesima metabolizma materijala. Dijeta za bubrežne bolesti trebala bi pojačati učinak propisanih lijekova. Razvija se uzimajući u obzir prisutnost ili odsutnost edema, hipertenzije, razine bjelančevina u mokraći i sposobnosti bubrega da izlučuju metaboličke produkte.

Posljedica bilo koje bolesti bubrega su kvarovi u tijelu, koji se pojavljuju u pozadini kršenja ravnoteže kiselinsko-bazne i vode i elektrolita, kao i nakupljanje metaboličkih proizvoda u krvi. Kao rezultat toga, pacijent razvija oteklinu, povećavaju se pokazatelji krvnog tlaka i opaža se opijenost tijela.

Dijetu za bubrežne bolesti razvija i propisuje liječnik koji uzima lijek, vodeći računa o jednom stalnom pravilu: u prehrani je unos masti i proteina maksimalno ograničen, ugljikohidrati postaju osnova prehrane. Proizvod kao što je sol uvijek je zabranjen tijekom bilo kakve dijete zbog bubrežnih bolesti, jer komplicira rad bubrega, zadržavajući tekućinu u našem tijelu.

Ograničenje proteina.
Kod problema s bubrezima, prehrambene bjelančevine treba smanjiti. Metabolizam bjelančevina u tijelu prati stvaranje dušičnih toksina, koje bolesni bubrezi vrlo teško uklanjaju iz tijela. Postupno se počinju nakupljati u krvi. Ali nemoguće je potpuno ukloniti proteine ​​iz prehrane, jer su to najvažnija komponenta, osnova za naše stanice. U ovom slučaju preporučuje se ograničeni unos kuhanih jaja, kuhanog ili pirjanog mesa i ribe s malo masnoće. U slučaju kroničnog zatajenja bubrega, preporučuje se konzumacija 20-50 g proteina dnevno. Količina može varirati ovisno o težini pacijenta i stadiju bolesti.

S manjim oštećenjima u radu bubrega, nije potrebno ograničiti unos proteinske hrane. U tom slučaju preporučuje se 1-2 dana u tjednu kao istovar.

Dani posta za bubrežne bolesti.
Dan posta je potrošnja jedne vrste proizvoda u roku od 24 sata. Za bubrežne bolesti različitih vrsta preporučuju se dani posta ugljikohidrata (zob, voće (posebno jabuka, lubenica), bobičasto voće, sok, povrće (posebno krastavac)), koji povećavaju razinu izlučenog urina, poboljšavaju procese izlučivanja proizvoda metabolizma bjelančevina iz tijela. Kao rezultat, krvni tlak se smanjuje, manifestacije kroničnog zatajenja bubrega su oslabljene..

Tijekom dana posta, povrća, voća ili bobica, tijekom dana trebali biste jesti 1,5 kg povrća (nekoga), voća ili bobičastog voća, njihov unos treba podijeliti na pet dijelova. Povrće se može dinstati, kuhati ili jesti svježe, u obliku salata (preljev - biljno ulje (malo) ili kiselo vrhnje s niskim udjelom masti).

Unos kalorija za bubrežne bolesti.
Ukupan sadržaj kalorija u prehrani dnevno trebao bi biti 3500 kcal, ni manje ni više (uglavnom ugljikohidrati i masti), inače će tijelo intenzivno trošiti bjelančevine dostupne u tijelu, što je opterećeno prekomjernim stvaranjem otrovnih metabolita i, kao rezultat toga, povećanjem opterećenja na bubrezima. Jesti hranu treba biti redovito i dijelom (5-6 puta dnevno u malim obrocima).

Ograničenje soli.
U ozbiljnim slučajevima zabranjena je uporaba soli, uključujući proizvode s njezinim sadržajem (dimljeno meso, kobasice, marinade, konzervirana hrana, sirevi, mineralna voda, kakao itd.). Bolje je kupiti poseban kruh bez soli ili ga sami ispeći. U slučaju manjih kršenja, pacijenti smiju dodavati sol jelima (preporučuje se ne više od 2-3 g (pola žličice) dnevno).

Također, iz vaše prehrane treba isključiti proizvode koji sadrže kalij i fosfor (banane, suho voće, svježi sir (rijetko je dozvoljen puding ili tepsija od svježeg sira), orasi, iznutrice (jetra, mozak, bubrezi)). Također je potrebno isključiti meso, ribu i gljive juhe, začinjena i začinjena jela, luk i češnjak, mahunarke, čokoladu. Dopuštene su nemasne juhe s povrtnom juhom, tjesteninom i žitaricama, juha od šipka, svježe, kuhano i dinstano povrće, bobičasto voće i voće, maslac i biljno ulje, slabi čaj i kava, mliječni proizvodi (jogurt, kefir, kiselo vrhnje), kompoti i žele.

Pacijentima s nefrotskim sindromom, glomerulonefritisom i kroničnim zatajenjem bubrega savjetuje se stroga dijeta (tablica 7).

Uz takvu prehranu dopušteno je koristiti:

  • Slatkiši - med, šećer, konzerve, džemovi, ali bez entuzijazma.
  • Ograničene količine žitarica i tjestenine.
  • Nemasna riba (kuhana ili pečena).
  • Svježe i kuhano povrće i začinsko bilje (krastavci, krumpir, repa, rajčica, cvjetača, mrkva, zelena salata, peršin, kopar).
  • Kruh i proizvodi od brašna - kruh od bijelih pšeničnih mekinja (bez soli).
  • Voće - svježe (posebno lubenica) i kuhano (pire od krumpira, žele, mousse od škroba).
  • Nemasne (ne mesne) neslane juhe (na bazi povrća, tjestenine, žitarica, maslac koristite kao preljev).
  • Piće - slab čaj, moguće je uz dodatak mlijeka, izvarak divlje ruže, crni ribiz (razrijeđen napola s vodom), sokovi od voća, povrća i bobičastog voća.
  • Bilo koje meso tijekom prva dva tjedna tretmana je ograničeno, a zatim se dodaje u malim količinama i u kuhanom obliku i isključivo s niskim udjelom masti.
  • Jaja - 1-2 jaja dnevno (mekano kuhano ili omlet napravljen samo od proteina).
  • Mlijeko i mliječni proizvodi (ograničeno na fermentirane mliječne napitke, tepsije i pudinge).

Zabranjeni proizvodi:

  • Mahunarke, luk, češnjak, kiselica, gljive.
  • Mineralna voda s natrijem.
  • Sol i proizvodi s dodatkom (uključujući konzervaciju).
  • Čokolada, jaka kava, kakao.
  • Grickalice u konzervi.
  • Juhe od mesa, ribe i gljiva.
  • Kobasice, dimljeno meso, mesne konzerve i riba, sirevi.
  • Alkohol i proizvodi koji ga sadrže.
  • Obični kruh, crni kruh.
  • Masno meso, riba, perad

Kod ostalih bubrežnih bolesti ne poštuju se značajna ograničenja u prehrani, preporučuje se samo smanjenje upotrebe soli, ljutih začina i začina, kao i alkoholnih pića.

Dijeta za urolitijazu.
Prehrana u ovom slučaju odabire se uzimajući u obzir sastav kamenja, nakon studije.

Oksalati.
S oksalatima su isključeni proizvodi koji sadrže oksalnu kiselinu - uključuju lisnate biljke (salata, kiselica, špinat), kavu, čokoladu, kakao. Također je isključena upotreba proizvoda s askorbinskom kiselinom (rotkvice, neke sorte jabuka (Antonovka), rotkvice, crni ribiz, agrumi). Preporuča se prehrana bogata vitaminom B6, koji sudjeluje u razgradnji oksalne kiseline. Ti proizvodi uključuju smeđi kruh, zobene pahuljice i heljdu. Također se preporučuje korištenje patlidžana, suhih šljiva, graha, bundeve, cvjetače.

Urata.
Soli mokraćne kiseline doprinose stvaranju bubrežnih kamenaca u kiselom okruženju, stoga bi u prehrani trebala dominirati hrana koja pomaže alkaliziranju mokraće (med, žitarice, kruh, suho voće, krumpir). I trebali biste izbaciti iz prehrane ili ograničiti na maksimalno konzerviranu hranu, ribu i meso, kobasice i razna dimljena mesa, iznutrice.

Fosfati.
S fosfatnim podrijetlom kamenaca, urin treba zakiseliti. Ovdje je korisno jesti mesna i riblja jela; treba isključiti juhe od povrća i mlijeka, sokove od bobica i voća (kompoti), mlijeko i mliječne proizvode.

Bubrežni kamenci mogu imati drugačiji sastav, što je puno rjeđe. U svakom slučaju, prehranu razvija liječnik pojedinačno zajedno s nutricionistom. U slučaju kada urolitijazu prate jaki bolovi u bubrezima, takva je prehrana izvrsna prevencija stvaranja novih kamenaca (kamenaca) i pomaže u otapanju izlučivanja postojećih..

U slučajevima bubrežnih kamenaca kontraindicirana je stroga dijeta koja traje duže od mjesec dana, jer je to ispunjeno stvaranjem kamenaca u bubrezima suprotnog sastava. Takav način prehrane strogo kontrolira liječnik koji dolazi..

Mnoge bubrežne bolesti, uključujući pijelonefritis, zahtijevaju mekanu prehranu uz strogo pridržavanje navedene prehrane. Čak i kad se stanje popravi, potrebno je slijediti predviđeni kurs. Stoga, pokušajte pripremiti obroke unaprijed, odvesti ih na posao, a ne grickati u sumnjivim objektima, kršeći prehranu.

Dijetalna opcija jelovnika za tjedan dana kod bolesti bubrega:
1 dan.
Doručak - rižina kaša s mlijekom s niskim udjelom masti, skut sa suhim grožđicama, šalica čaja sa žlicom meda;
Drugi doručak - puding od skute, juha od šipka;
Ručak - juha od povrća, 200 g kuhanog nemasnog mesa, 200 ml kompota;
Večera - kotleti od mljevene ribe na pari, tepsija od svježeg sira s tjesteninom, 200 ml nemasnog mlijeka;
Druga večera - 200 ml kefira bez masti.

2. dan.
Doručak - heljdina kaša s mlijekom, kotleti od mrkve, čaj s žlicom meda;
Drugi doručak - kuhana riba i pire krumpir;
Ručak - nemasni boršč, kuhano meso bez masnoće, kompot od jabuka;
Večera - mesna tepsija, porcija slatkog svježeg sira, šalica čaja s mlijekom;
Druga večera - 200 ml domaćeg jogurta.

3. dan.
Doručak - vinaigrette, kuhana riba, svježi sir s vrhnjem, 200 ml soka od povrća ili voća;
Drugi doručak - tepsija;
Ručak - juha s rezancima s mlijekom, riža s kuhanom teletinom, kompot od višanja;
Večera - tepsija od krumpira, zobene pahuljice s voćem ili bobicama;
Druga večera - 200 ml domaćeg jogurta;

4. dan.
Doručak - kaša od mliječne riže, sir s grožđicama, šalica čaja;
Drugi doručak - tepsija;
Ručak - vegetarijanska juha s povrćem, kuhano meso (200 g) s heljdinom kašom, kompot od jabuka;
Večera - riblji kolači na pari, tepsije od tjestenine, 200 ml mlijeka;
Druga večera - 200 ml kefira;

5. dan.
Doručak - kuhana riža s povrćem, svježi sir s vrhnjem, voćni kompot ili sok;
Drugi doručak - svježi sir, kefir sa šećerom;
Ručak - juha od povrća s dodatkom i komadićem kuhanog pilećeg ili telećeg mesa, kompot od jabuka;
Večera - tepsija od riže i skute, juha od šipka;
Druga večera - 100 g suhog voća (suhe šljive, suhe marelice, grožđice);

6 dana.
Doručak - kaša od heljdinog mlijeka, kuhana repa, juha od šipka;
Drugi doručak - pire krumpir s kuhanom ribom;
Ručak - vegetarijanski boršč, kuhano meso, voćni sok;
Večera - mesna tepsija, čaj s medom;
Druga večera - čaša kefira;

7. dan.
Doručak - porcija griza, šalica čaja;
Drugi doručak - vinaigrette, mliječna zobena kaša s voćem, šalica mlijeka;
Ručak - juha od krumpira, komad kuhane teletine, voćni žele;
Večera - tepsija od svježeg sira, palačinke od jabuka, kompot;
Druga večera - 200 ml kefira ili jogurta.

Ova je dijeta savjetodavne prirode, a dijetetičari ju mogu mijenjati i dopunjavati. Sve ovisi o određenoj bolesti i stanju pacijenta.

Čišćenje bubrega

⇒ Čišćenje bubrega može se obaviti infuzijom sirovih sjemenki bundeve. Da biste to učinili, navečer potrebnu količinu sirovina prelijte s 0,5 litre kipuće vode, a ujutro procijedite dobivenu otopinu i pijte nekoliko gutljaja tijekom dana. Potrebno je ponavljati ovaj postupak svakodnevno dva tjedna, neprestano pripremajući svježu ljekovitu juhu.

⇒ Sjeme lana također je dobro za čišćenje bubrega. Da biste pripremili ovaj lijek, trebate 1 čajnu žličicu sjemena preliti čašom vode i prokuhati, a zatim držati još pet minuta na laganoj vatri i piti po 0,5. čašu pripremljenog proizvoda svaka 2 sata tijekom dana. U tom je slučaju poželjno svaki put mu dodati sok od limuna. Takvu juhu morate jesti 2-3 dana, svaki put također pripremajući svježu.

⇒ Još jedan koristan lijek za liječenje i čišćenje bubrega je infuzija medvjeđeg grožđa. Da biste ga pripremili, trebate skuhati 1 žlicu bilja s čašom kipuće vode, držati ovu juhu 15 minuta u kipućoj vodenoj kupelji, procijediti i zatim uzimati dvije žlice 3 puta dnevno mjesec dana 20 minuta prije jela..

⇒ Pri čišćenju bubrega u prehranu je potrebno uključiti žele od zobenih pahuljica. Da biste je napravili, morate neoprane zobene zobe dobro oprati, staviti u termosicu, prokuhati kipućom vodom i pustiti da se kuha 12 sati, a zatim parene žitarice u vrućem stanju protrljajte kroz sito ili gazu stavljenu na cjedilo. Ono što će na kraju ispasti, a zvat će se žele. Može se jesti bez ulja, soli i šećera ujutro za doručak i 1 žličicu meda za desert. S takvom prehranom, tijekom dana, morate jesti isključivo povrće, orašaste plodove i voće, kao i piti svježe cijeđene sokove..

Čišćenje posuda

⇒ Za čišćenje posuda najbolje je koristiti tinkturu na bazi češnjaka. Obično se priprema kada češnjak dozrije, odnosno krajem ljeta, i uzima se do veljače. Ovaj lijek uključuje niz korisnih postupaka, poput prevencije ateroskleroze, srčanog udara, proširenih vena, pomaže u rješavanju migrene, poboljšava vid, profilaksa je za normalizaciju metabolizma i općenito pomlađivanje tijela..

Da biste pripremili ovu otopinu, morate samljeti 350 grama oljuštenog češnjaka do kaše, a zatim rezultirajuću masu stavite u staklenu posudu i, pokrivajući posudu poklopcem, ostavite je u tom stanju nekoliko sati. Dalje, iz taložene mase odaberite 200 grama najsočnijeg i najtečnog dijela, u tu masu ulijte 200 ml medicinskog alkohola (naime, medicinski alkohol, analozi su neprihvatljivi) i stavite staklenku s ovom otopinom na 12 sati na hladno mjesto (ne u hladnjak), zatvorivši je drugom teglom na vrh, poput kapice. Nakon što se proizvod ulije, procijedite ga kroz lanenu krpu, iscijedite i pustite da se kuha još 3 dana. U budućnosti koristite prema shemi:

Gotovo svi znaju o prednostima češnjaka, iako se uglavnom sjećaju njegovih blagodati za jačanje imuniteta i borbu protiv prehlade, a ostala korisna svojstva češnjaka manje su poznata. No, gotovo nitko ništa ne zna o opasnostima češnjaka..

Kada je riječ o štetnim svojstvima češnjaka, obično se pamti samo zadah koji on izaziva. Međutim, češnjak ima i druga negativna svojstva koja mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Ovaj članak pruža najcjelovitije informacije o prednostima češnjaka i opasnostima češnjaka..

Po čemu je češnjak tako poseban? Koji je razlog koristi i štete ovog proizvoda? Činjenica je da češnjak sadrži mnogo bioaktivnih tvari, što ga čini bioaktivnim dodatkom. Istodobno, češnjak sadrži otrovne tvari. Češnjak treba koristiti s oprezom jer može donijeti i korist i štetu.

Na primjer, češnjak doprinosi prirodnoj proizvodnji sumporovodika. U visokim koncentracijama ova tvar postaje otrovna i može nanijeti značajnu štetu. Istodobno, on također određuje značajan dio korisnih svojstava češnjaka - sumporovodik je antioksidans, potiče cirkulaciju krvi i pomaže opuštanju krvnih žila.

Pogledajmo redom sva korisna i štetna svojstva češnjaka..

Blagodati češnjaka.

Za mnoge bolesti češnjak nesumnjivo može biti koristan, ali neka njegova korisna svojstva uvelike su pretjerana. Pogledajmo sve zdravstvene prednosti češnjaka:

Blagodati češnjaka u liječenju virusnih bolesti.

Blagodati češnjaka u liječenju prehlade, virusnih bolesti, zbog komponente alicina češnjaka. Ova komponenta blokira stvaranje enzima koji doprinose ulasku virusa u tijelo.

Blagodati češnjaka za imunološki sustav tijela.

Češnjak sadrži protein koji pospješuje proizvodnju antitijela koja štite tijelo od štetnih učinaka.

Blagodati češnjaka - antibakterijska svojstva.

Antibakterijska svojstva češnjaka uzrokuju fitocidi koje sadrži. Zahvaljujući fitocidima, češnjak:

  • spriječiti rast bakterija,
  • otrovno za kvasac,
  • otrovno za stafilokoke,
  • otrovno za štapiće difterije,
  • uništava uzročnike dizenterije.

Fitocidi su najaktivniji u proljeće, pa je češnjak posebno koristan za borbu protiv bakterija u proljeće, a manje je učinkovit u drugo doba godine..

Prednosti češnjaka za smanjenje kolesterola.

Spomenuti alicin smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, sprečavajući stvaranje aterosklerotskih plakova. Ali! Češnjak samo započinje postupak. Blagodati češnjaka uočavaju se tijekom prvih nekoliko mjeseci, a zatim se razina kolesterola vraća u prethodno stanje..

Dakle, češnjak se može koristiti za kratkotrajni tečaj čišćenja krvnih žila, ali dugo vremena nije u stanju zadržati nisku razinu kolesterola. Stoga se češnjak ne može smatrati alternativom drugim metodama borbe protiv visokog kolesterola, od kojih je glavni zdrav način života, a posebno pravilna prehrana..

Blagodati češnjaka za liječenje i prevenciju kardiovaskularnih bolesti.

Blagodati češnjaka za prevenciju kardiovaskularnih bolesti dijelom su povezane s njegovom sposobnošću da snižava razinu lošeg kolesterola. Ova je korist kratkotrajna..

Ali, uz to, češnjak je koristan i kod visokog krvnog tlaka: širi krvne žile, što pomaže u smanjenju tlaka. Da biste postigli željeni učinak, dovoljno je jesti 1 češanj češnjaka dnevno, tijekom nekoliko mjeseci. Nema podataka o dugotrajnoj uporabi češnjaka za snižavanje krvnog tlaka.

Blagodati češnjaka za prevenciju srčanog i moždanog udara.

Biološki aktivna tvar ajoen, prisutna u češnjaku, smanjuje viskoznost krvi i sprječava lijepljenje trombocita, što značajno smanjuje vjerojatnost nastanka krvnih ugrušaka.

Najnovija istraživanja pokazala su sposobnost češnjaka da spriječi ili inhibira stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim žilama. Naime, krvni ugrušci uzrok su srčanih i moždanih udara. Dakle, češnjak smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara..

Blagodati češnjaka u borbi protiv raka.

I opet ćemo razgovarati o alicinu.

Alicin je moćan antioksidans. Neutralizira slobodne radikale u krvi, koji mogu oštetiti DNA stanica i izazvati razvoj raka. Prema nekim studijama, češnjak ne samo da pomaže u prevenciji raka, već i inhibira rast tumora..

No je li stvarno tako? Malo je pokusa na životinjama pokazalo učinkovitost češnjaka u borbi protiv raka u različitim fazama bolesti. Ali studije na ljudima nisu dale konačan rezultat. Činjenica je da među ljubiteljima češnjaka ima više ljudi koji jedu uglavnom biljnu hranu. I oni u čijoj prehrani dominira biljna hrana, pa je tako manje vjerojatno da će dobiti rak. Stoga još nije poznato je li češnjak koristan za prevenciju i liječenje raka..

Blagodati češnjaka za povećanje muške potencije.

Poznato je o blagodatima češnjaka i luka za mušku potenciju. Možda je razlog sposobnost tih proizvoda da šire krvne žile ili je možda riječ o komutativnom učinku različitih biološki aktivnih komponenata sadržanih u tim proizvodima. No, blagodati češnjaka i luka za potenciju činjenica je koja se može empirijski lako provjeriti. Međutim, najbolji, najučinkovitiji i najsigurniji način za obnavljanje i povećanje potencije je zdrav način života..

Šteta od češnjaka.

Svi znaju za neugodan miris koji uzrokuje češnjak. Također, češnjak je kontraindiciran kod određenih bolesti. No, najveću štetu nanosi otrovna tvar sulfanil-hidroksil-ion sadržana u češnjaku, koja prodire u mozak i uzrokuje niz krajnje neugodnih posljedica.!

Šteta češnjaka - neugodan miris.

Svatko zna za neugodan miris koji izlazi iz usta osobe, nakon što pojede i jedan mali režanj češnjaka. Štoviše, češnjak prodire u tijelo i kroz kožu. Na primjer, ako trljate potplat stopala glavom češnjaka, uskoro će i zglobovi emitirati miris češnjaka..

Šteta češnjaka s prekomjernom težinom.

Češnjak povećava apetit, što je nepoželjno ako imate prekomjernu težinu.

Šteta češnjaka kod bolesti želuca, jetre i bubrega.

Češnjak može ozbiljno štetiti želučanim, jetrnim i bubrežnim problemima. Kontraindiciran je za:

  • peptični čir na želucu i dvanaesniku,
  • kronični gastritis,
  • druge bolesti gastrointestinalnog trakta,
  • bolesti jetre,
  • bolest bubrega.

Šteta češnjaka za probavu.

Otrovni elementi sadržani u češnjaku štetni su za probavu:

  • Otrovni elementi nagrizaju stijenke želuca i remete kemijske procese povezane s probavom.
  • Iz istog razloga češnjak više iritira jetru i bubrege..

Šteta češnjaka za epilepsiju.

Češnjak je kontraindiciran kod epilepsije. Može izazvati napad.

Šteta češnjaka s hemoroidima.

Češnjak je također kontraindiciran kod hemoroida..

Šteta češnjaka tijekom trudnoće i dojenja.

Češnjak je kontraindiciran tijekom trudnoće i dojenja. Osobito zbog štete koju češnjak može nanijeti mozgu.

Šteta češnjaka za mozak.

Informacije o zdravstvenim blagodatima češnjaka za mozak šokantne su. Previše smo navikli smatrati češnjak izuzetno zdravim proizvodom. Ali što ako je ovo samo posljedica našeg neznanja, slično onome kako su nekad mlade majke u ljekarnama kupovale morfij sulfat za svoju djecu kako bi uskoro zaspale?

Češnjak sadrži sulfanil hidroksilni ion, koji prodire u mozak i otrovan je za više sisavce.
Svojom probojnom snagom ta je supstanca poput dimetil sulfoksida. Dr. Robert Beck došao je do ovog nesretnog otkrića dok je bio svjetski lider u opremi za biofeedback..

Encefalograf je utvrdio da su neki od njegovih zaposlenika, koji su se upravo vratili s ručka, bili klinički mrtvi. Na pitanje koji je razlog njihovog stanja, odgovorili su: „Bio sam u talijanskom restoranu. Poslužila sam salatu s umakom od češnjaka. Tako su počeli promatrati zaposlenike, zamoljeni da zabilježe što im se događa kad uzimaju češnjak prije predavanja. 1950. Robert Beck bio je dizajner zrakoplova. Osobni kirurg dolazio je gotovo svakog mjeseca i podsjetio sve: „I ne pokušavajte uzimati hranu s češnjakom u usta 72 sata prije leta našim avionima, jer to smanjuje reakciju za dva ili tri puta. Ako pojedete samo malo češnjaka, bit ćete tri puta sporiji. ".

Dvadeset godina kasnije, kada je Robert Beck već bio vlasnik Alpha Metrixa, proizvođača opreme za biofeedback, otkrio je da češnjak potpuno narušava funkciju razmišljanja. Proveo je studiju na Stanfordu, a oni koji su u njoj sudjelovali, jednoglasno su zaključili da je češnjak otrovan. Dno stopala možete utrljati glavom češnjaka, a uskoro će i vaši zapešća osjetiti miris češnjaka. Tako ulazi u tijelo. To je ono što čini otrov u češnjaku sličnim isparenjima dimetil sulfoksida: sulfanil-hidroksilni ioni prodiru u bilo koje membrane, uključujući i corpus callosum.

Ako imate poznanike koji se žale na slabu glavobolju, nepažnju ili ometanje, ako među njima ima onih koji se nakon ručka ne mogu koncentrirati na rad s računalom, samo stavite iskustvo i uvjerite se sami. Savjetujte tim ljudima da izbace češnjak iz prehrane i vidjet ćete koliko se osjećaju bolje. To će se dogoditi što je prije moguće. Zatim, tri tjedna kasnije, zamolite ih da pojedu malo češnjaka. Oni će reći: „Bože moj, nismo mogli ni zamisliti da je to uzrok naše patnje. "

Adaptirano s predavanja dr. Roberta K. Becka.

Blagodati i šteta češnjaka: zaključak.

Prije svega, valja napomenuti da se gotovo sva korisna svojstva češnjaka očituju samo kada se konzumira sirov. Što se ne može reći o njegovim štetnim svojstvima.

Dakle, rezimirajmo.

Prednosti češnjaka:

  1. Prednosti provjerene češnjakom:
  2. u liječenju i prevenciji prehlade,
  3. kao antibakterijsko sredstvo,
  4. pri povišenom tlaku,
  5. za prevenciju srčanog i moždanog udara.
  6. Češnjak ima kratkoročne koristi za smanjenje lošeg kolesterola.
  7. Postoji mogućnost da češnjak pomogne u prevenciji i liječenju raka.
  8. Češnjak kratkotrajno pozitivno djeluje na mušku potenciju.

Šteta češnjaka:

  1. Češnjak izaziva loš miris.
  2. Češnjak je štetan za bolesti kao što su:
  3. bolest jetre,
  4. bolesti gastrointestinalnog trakta.
  5. Češnjak može izazvati probavne smetnje i alergijsku reakciju.
  6. Češnjak je otrovan za mozak! Otrov ulazi u mozak i uzrokuje neugodne posljedice kao što su:
  7. glavobolja,
  8. smanjenje brzine reakcije za 2-3 puta,
  9. odsutnost, nepažnja,
  10. zamagljeno razmišljanje.

Dno crta: češnjak ima niz zdravstvenih blagodati i može pomoći u određenim zdravstvenim stanjima. No, hoćete li početi koristiti bilo koji otrov, na primjer, arsen, ako se ispostavi da liječi prehladu?

Češnjak, naravno, nije toliko otrovan kao arsen, ali oni koji se bave vrtlarstvom znaju da uz pomoć češnjaka možete uništiti štetočine, umjesto DDT-a.!