Image

Proljev od vitamina

Gledajući razna pakiranja vitamina u ljekarnama, slušajući i čitajući masovne reklame u tisku i na televiziji, mnogi počinju uzimati ove ili one vitaminske komplekse. Istodobno, čak ni ne smatraju potrebnim otkriti moguće nedostatke neograničenog unosa vitaminskih kompleksa..

Da biste točno odredili sadržaj vitamina u tijelu, morate proći testove koje uobičajene klinike ne rade, a kako bi pronašli gdje se to može učiniti, ljudi su obično lijeni.

Ako odjednom osoba osjeti slabost i umor, bolove u zglobovima, vidi blijedu mlitavu kožu, lomljivu kosu i nokte, onda odmah žuri kupiti vitamine. Ni ne znajući da su to možda znakovi predoziranja (hipervitaminoza) vitamina A i E.

Nedostatak vitamina može se pojaviti kod jednolične i loše prehrane, ali ljudi koji kupuju vitamine obično imaju zdravu prehranu. Stoga su nedavno liječnici kod pacijenata primijetili znakove hipervitaminoze, a ne hipovitaminoze.

Može li biti proljev od vitamina?

Vitamini su topivi u mastima i topivi u vodi. Najopasnije je predoziranje vitamina topivih u mastima, jer imaju tendenciju da se nakupljaju u tijelu. Vitamini topivi u vodi manje su opasni jer se izlučuju urinom i izmetom, ali predoziranje može dovesti do zdravstvenih problema. Razlika u dnevnoj potrebi i sigurnoj dozi za vitamine topive u mastima nije više od 10 puta, a za vitamine topive u vodi - stotine puta.

Proljev od vitamina, naravno, može se dogoditi, jer je jedan od znakova hipervitaminoze uznemireni želudac.

Zašto vitamini uzrokuju proljev?

Višak vitamina topivih u mastima uzrokuje opće trovanje tijela, na što reagira proljevom, a vitamini topivi u vodi dovode do alergija, koje također mogu izazvati proljev. U osnovi, razlog proljeva zbog uzimanja vitamina je njihovo predoziranje, dulja upotreba, komponente u sastavu koje nisu prikladne za osobu.

Kada uzimate vitamine, neophodno je proučiti upute, saznati sigurnu dozu i ni u kojem slučaju je ne kršiti. Treba imati na umu da nam vitamini dolaze s hranom. Ako primijetite bilo kakvu neugodnu reakciju tijela na uzimanje vitamina, bolje je prestati ih uzimati..

Proljev od vitamina D i A

Vitamini D i A topivi su u mastima i, kad se unose u višak, nakupljaju se u tijelu, stoga im se vrlo brzo može predozirati. Dakle, višak dnevne potrebe u odnosu na sigurnu dozu za vitamin D samo je osmerostruki, a za vitamin A nešto više - 20 puta..

S akutnom hipervitaminozom vitamina A pojavljuju se oštra glavobolja i vrtoglavica, javljaju se mučnina i povraćanje, javlja se fotofobija, moguće su konvulzije, puls postaje rijedak. Kroničnim viškom ovog vitamina koža postaje suha, pojavljuju se staračke pjege, bolovi u zglobovima i kostima, kosa i nokti postaju lomljivi, jetra i slezena se povećavaju, uslijed čega je poremećena probava.

Trovanje vitaminom D dovodi do izlučivanja minerala iz kostiju, dok se kalcij taloži u različitim organima: srcu, bubrezima, plućima, crijevima i krvnim žilama. To remeti njihove funkcije i u težim slučajevima može dovesti i do smrti. Razvijaju se slabost i gubitak apetita, razvija se neobična žeđ, mučnina, povraćanje i proljev, često mokrenje, konjunktivitis, suhoća kože, povećani pritisak i otežano disanje. Živčani sustav jako pati, a simptomi mogu biti različiti, od letargije i letargije, do oštrih uznemirenosti i grčeva.

Proljev nakon vitamina B skupine

Višak vitamina B može dovesti do masne degeneracije jetre, vitamini B1, B12, Bc posebno su opasni. To su vitamini topivi u vodi, pa je predoziranje manje vjerojatno, može se dogoditi brzom intravenskom primjenom prekomjernih doza ovih vitamina. Tada se javljaju neugodni osjećaji u trbuhu, praćeni proljevom i povraćanjem, zahvaćen je središnji živčani sustav - javlja se prekomjerno uzbuđenje, nesanica, glavobolja i vrtoglavica.

Proljev nakon uzimanja vitamina C i E

Vitamin E ima nisku toksičnost, uslijed čega je njegovo predoziranje rijetko, može se dogoditi ako slučajno uzmete čitav paket vitamina. Isto se odnosi i na vitamin C. Ali nakon toga definitivno će nastati poremećaji u gastrointestinalnom traktu, praćeni proljevom, mučninom i povraćanjem. Uz to, višak vitamina C utječe na genitourinarni sustav i pridonosi stvaranju bubrežnih kamenaca, a štetni učinak na gušteraču dovodi do pojave šećera u mokraći. Također postoji učinak na središnji živčani sustav, poput ostalih vitamina..

Ostali uzroci proljeva nakon vitamina

Uz pretjeranu konzumaciju vitamina u tijelu, kiselinsko-bazna ravnoteža je uvijek poremećena, zbog toga se mnoge korisne tvari izlučuju iz tijela ili talože. Svi organi za izlučivanje: jetra, bubrezi, gastrointestinalni trakt počinju raditi s pretjeranim stresom i mogu sami patiti. Tijelo na to reagira poremećajima probave i mokraćnog sustava, problemima s kožom, kosom, zglobovima.

Imajte na umu da su umjetni vitamini izrađeni od ulja, a iako je njihov kemijski sastav u potpunosti u skladu s prirodnim vitaminima, oni pružaju malo koristi tijelu. Bolje je jesti više povrća, voća i bilja, uključujući i samoniklo, a zimi smrznuto bobičasto voće i povrće može poslužiti kao izvor vitamina, lako ga je pripremiti sami.

Proljev od vitamina u djeteta: simptomi i liječenje predoziranja

Roditelji pokušavaju svojoj djeci pružiti sve najbolje, a vitamine smatraju izvorom zdravlja i nastoje ih neprestano davati svojoj djeci. Istodobno, ne znaju svi da ih djeca koja se hrane na bočicu dobivaju kao dio smjesa, a dodatni unos treba dogovoriti s liječnikom. Bebe koje se hrane majčinim mlijekom s njim dobivaju sve potrebne tvari i vitamine, pod uvjetom da je majka dobro nahranjena. Ako su, ipak, djetetu propisani vitamini, ni u kojem slučaju ne kršite doziranje, čuvajte u skladu s uputama i pobrinite se da beba ne može slučajno progutati. Također, nemojte brkati vitamine za odrasle s djecom. Predoziranje vitaminima za djecu je opasno.

Vitamin A

Vitamin A propisan je za djecu s određenim bolestima, uzima se u kapima, čak je i žličica vitamina A opasna. U slučaju trovanja ovim vitaminom dijete gubi apetit, pojavljuju se mučnina, povraćanje i proljev, osip na koži, crvenilo i oteklina lica i dlanova, temperatura naglo raste, u težim slučajevima mogući su konvulzije i paraliza.

U tom slučaju odredite količinu uzetog lijeka, odmah nazovite hitnu pomoć, pokušajte izazvati povraćanje i dajte aktivni ugljen.

Vitamin B

Prekoračenje doze vitamina B je malo vjerojatno jer ti se lijekovi ne smiju davati djeci intravenski, može se dogoditi ako dijete dođe u paket s vitaminima i jede puno odjednom. U tom se slučaju javljaju probavne smetnje, osip na koži, prekomjerna uznemirenost. U tom biste slučaju trebali isprati djetetov želudac, dati mu polisorb i ne uzimati vitamine nekoliko tjedana..

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Vitamin C dolazi u obliku tableta i tableta askorbinske kiseline, a djeca ga često nekontrolirano jedu. Opasan je jednako kao i kod askorbinske kiseline..

Mnogi smatraju da je askorbinska kiselina potpuno bezopasna i daje se djetetu umjesto slatkiša, ne uzimajući u obzir da doziranje vitamina u tabletama može biti različito. Naravno, trovanje vitaminom C je teško, jer sigurna doza je tisuću puta veća od dnevne potrebe, ali ako dijete pojede nekoliko uvredljivih pakiranja, tada je predoziranje sasvim moguće. U tom slučaju djeca najčešće imaju osip na koži, nesanicu, slabost i znojenje, javlja se proljev, dok njegov intenzitet odgovara količini uzetog lijeka. Tada biste trebali poduzeti mjere preporučene u slučaju trovanja: isprati želudac, dati Enterosgel, obilno napojiti bebu. Suzdržite se od uzimanja vitamina nekoliko tjedana, a onda je bolje napraviti analizu urina.

Vitamin D

Vitamin D jedan je od prvih vitamina koji se prepisuje djeci i jedan od najčešćih za trovanje vitaminima. Sigurna doza i dnevna potreba razlikuju se samo 3 puta. Ako majka umjesto jedne kapi vitamina redovito daje 2-3, puno šeta s djetetom na suncu i hrani se smjesama, tada dijete može lako otrovati tim vitaminom. Istodobno se pojavljuju takvi znakovi: loš san i apetit, žeđ, tjeskoba i bojazan, znojenje i osip na koži.

Ako predoziranje nije bilo dugoročno, trebali biste jednostavno prestati uzimati vitamin, tada sve prolazi bez liječenja. Za kontrolu možete donirati krv za analizu.

S dugotrajnim predoziranjem i hipervitaminozom vitamina D, posljedice su zastrašujuće. Dijete potpuno gubi apetit, žeđ se povećava, pojavljuju se proljev i povraćanje, urin se izlučuje u prekomjernim količinama, poremećen je metabolizam kalcij-fosfora i kalcij se taloži u unutarnjim organima.

Ovo stanje već zahtijeva ozbiljno liječenje u bolnici, a dijagnoza se potvrđuje odgovarajućim testovima..

U zaključku bih želio reći da su vitamini daleko od bezopasnog dodatka hrani, njihov unos uvijek mora biti dogovoren s liječnikom..

Mogu li vitamini izazvati proljev??

Svaka se osoba barem jednom u životu susrela s uznemirenim želucem. Ova pojava uvijek donosi neugodnosti i nelagodu. Razni razlozi mogu izazvati probleme. Važno je razumjeti može li se pojaviti vitaminski proljev i kako u tom slučaju najbolje liječiti proljev..

Korist ili šteta

Vitaminske i mineralne komplekse uzimaju mnogi ljudi. Češće zbog toga ne posjete liječnika, već sami odabiru lijekove. Naravno, nakon duge zime i dugotrajne konzumacije hrane siromašne vitaminima, želite se podržati.

Malo ljudi misli da lijekovi mogu izazvati poremećeni gastrointestinalni trakt. Činjenica je da je za ispravan odabir skupine vitamina važno znati pokazatelje stanja tijela i onoga što mu nedostaje. Imenovanje kompleksa na vlastitu opasnost i rizik često dovodi do predoziranja nekim vitaminima. To može uzrokovati proljev..

Proljev predoziranja

Rijetka stolica zbog unosa vitamina čest je problem. Svi se kompleksi mogu podijeliti u dvije glavne kategorije. Vitamini mogu biti:

  • vodotopljivi;
  • topiv u mastima.

Predoziranje kompleksima topivim u vodi je praktički nemoguće. Da bi beba ili odrasla osoba imala problema, količina tvari koja ulazi u tijelo mora stotine puta premašiti dopuštene norme.

Da biste se suočili s predoziranjem vitamina topivih u mastima, dovoljno je prekoračiti dopuštenu količinu za 10 puta. Uglavnom se ne izlučuju iz ljudskog tijela mokraćom i izmetom, stoga se imaju tendenciju nakupljanja.

Proljev nakon uzimanja još jedne porcije vitamina jedan je od simptoma predoziranja.

Uzroci proljeva od vitamina

Razlozi koji mogu uzrokovati proljev kod djeteta i odrasle osobe koja uzima vitaminski kompleks su sljedeći:

  • pogrešno odabrani kompleks;
  • prisutnost alergije na bilo koji sastojak lijeka;
  • predozirati;
  • dugotrajna primjena bez savjetovanja s liječnikom.

Da biste zaustavili proljev uzrokovan upotrebom vitaminskih kompleksa, morate prestati koristiti lijek. Najbolje je što prije se obratiti liječniku za konzultacije.

Posebni simptomi

Moguće je utvrditi koji se vitamin pokazao "suvišnim" u tijelu ako pažljivo promatrate simptome koji su se pojavili. Neke su žene imale proljev tijekom trudnoće čak i zbog lijekova koje je propisao liječnik. Vrijedno je prisjetiti se da je, prije svega, buduća majka odgovorna za lijekove koji se koriste tijekom trudnoće.

Simptomi predoziranja vitaminom A su sljedeći:

  • mučnina i povračanje;
  • Jaka glavobolja;
  • vrtoglavica;
  • fotofobija;
  • konvulzije;
  • bradikardija.

Ako dulje vrijeme u tijelu ima viška ove tvari, pojavit će se suha koža, a stanje kose i noktiju će se pogoršati. To je zbog činjenice da se vitamin A akumulira u jetri, što uzrokuje njezino povećanje u veličini i, prema tome, narušava njezine funkcije.

Višak vitamina D dovodi do sljedećih pojava:

  • kvarovi u radu srca, pluća i krvnih žila;
  • prekidi u crijevima;
  • intenzivna žeđ;
  • povraćanje i mučnina;
  • javlja se letargija i spora reakcija.

Vitamini B skupine u velikim količinama za tijelo uzrokuju oštećenja središnjeg živčanog sustava, izazivaju poremećaj spavanja, česte glavobolje i dispeptične simptome.

Rjeđe se simptomi predoziranja javljaju kada se koriste vitamini C i E. Telo ih brzo apsorbira. Negativni simptomi svode se na probavne smetnje. Dugotrajni višak dovodi do nakupljanja tvari u bubrezima.

Kako si pomoći

Proljev treba liječiti brzo, jer stanje može dovesti do ozbiljne dehidracije i poremećaja unutarnjih organa. Neposredno nakon pojave neugodnih simptoma, trebali biste prestati koristiti lijek koji sadrži kompleks vitamina.

Važno je poduzeti korake za rehidraciju. Pijte puno vode, koristite otopine vode i soli (kako pripremiti fiziološku otopinu). Možete ih pripremiti sami ili kupiti gotove u ljekarni..

Ako je proljev prouzročio jedan unos velike količine tvari, simptome možete ublažiti pranjem želuca. Ako nema kardiovaskularnih bolesti, potrebno je izazvati povraćanje. Da biste to učinili, pripremite fiziološku otopinu tople vode u količini od 1 litre i popijte je u jednom gutljaju. Povraćanje počinje nakon nekoliko minuta.

Unos sorbenata pozitivno utječe na rad probavnog trakta u slučaju proljeva uzrokovanog uzimanjem lijekova. Pomoći će "Polisorbu", "Atoksilu" ili "Aktivnom ugljenu".

Prevencija

Da biste izbjegli proljev od upotrebe vitaminskih kompleksa, vrijedi koristiti lijekove tek nakon savjetovanja s liječnikom. Ovo se pravilo posebno odnosi na trudnice..

Liječnik će obaviti pregled i reći vam koji od sljedećih popularnih kompleksa biste trebali odabrati:

  • "Supradin";
  • Biomax;
  • Vitrum;
  • "Abeceda";
  • "Complivit".

Slijedom ovih mjera predostrožnosti možete spasiti svoje zdravlje i život od ozbiljnih kršenja..

Video: Kad vitamini mogu biti loši?

Informacije na našoj web stranici pružaju kvalificirani liječnici i samo su u informativne svrhe. Ne bavite se samoliječenjem! Obavezno kontaktirajte stručnjaka!

Gastroenterolog, endoskopist. Doktor znanosti, najviša kategorija. Radno iskustvo 27 godina.

Kako spriječiti probavne smetnje tijekom uzimanja vitamina

U današnjem užurbanom svijetu može biti teško održavati zdrav način života i uravnoteženu prehranu. Uzimanje vitamina u obliku dodataka prehrani može pomoći tijelu da osigura sve potrebne mikrohranjive sastojke, ali vitamini često mogu uzrokovati želučane tegobe, posebno kod ljudi s osjetljivim probavnim sustavom ili kada se uzimaju u velikim količinama. Da biste riješili ovaj problem, trebate se obratiti liječniku i slijediti neke preporuke..

Koji vitamini mogu izazvati proljev

Proljev (proljev) ometa život, ali čisti tijelo od štetnih tvari. Ovaj uobičajeni poremećaj obično prođe sam od sebe za dan ili dva. Liječenje treba spriječiti dehidraciju i vratiti stolicu u normalu..

Proljev - što je to?

Govorimo o prečestom pražnjenju crijeva s tekućom stolicom. To nije bolest, već simptom raznih probavnih poremećaja, bezopasnih ili ozbiljnih. Proljev se javlja kada debelo crijevo ne radi ispravno. Obično njegove stijenke upijaju vodu iz izmeta, a rezultat je kompaktna stolica. Ako je iz nekog razloga ova apsorpcija otežana ili sadržaj prebrzo napusti crijeva, gubimo višak vode zajedno s izmetom..

Glavni uzrok je upala ili iritacija crijevne sluznice mikrobama koji ulaze u crijeva. Ljudi koji putuju u zemlje trećeg svijeta svjesni su opasnosti od nastanka putničkog proljeva i poduzimaju mjere da se zaštite od njega. Ponekad se naziva crijevnom gripom (cijeli hotel često je bolestan), ovu bolest često ne uzrokuje virus, već trovanje hranom. Proljev uzrokuju i uzročnici dizenterije, kolere, salmoneloze.

Razna sredstva mogu nadražiti crijeva: neobično visok sadržaj vlakana u biljnoj hrani (posebno šljivama i grašku), višak sorbitola ili ksilitola (nadomjesci šećera koji se koriste u niskokaloričnoj i dijabetičnoj hrani), terapijske doze vitamina C i magnezija, toksini. Nadimanje i proljev nastaju zbog netolerancije na laktozu (nemogućnost probave mliječnog šećera). Debelo crijevo može se poremetiti uzimanjem antibiotika koji ubijaju njegovu normalnu mikrofloru. Ponekad je osoba "oslabljena" stresom, najčešće - jakim strahom ("medvjeđa bolest").

Rijetka stolica također je simptom takvih ozbiljnih patologija kao što su kolitis, rak debelog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva, Crohnova bolest, tumor gušterače itd..

• Učestalo pražnjenje crijeva s tekućom stolicom.

• Mučnina, vrućica ili intenzivna žeđ.

Kad trebate liječnika
- Ako proljev traje više od 48 sati.

- Ako je temperatura iznad 38 ° C, želudac jako boli, glava se vrti u glavi, svijest je zamagljena ili se uočava anurija (produljeno odsustvo mokrenja).

- Ako je stolica crna ili krvava.

- Sa simptomima dehidracije: stalna žeđ, suhe usne, podočnjaci ispod očiju.

- Kod čestih proljeva: to može biti simptom ozbiljne crijevne bolesti.

Blagodati vitamina, bilja i dodataka protiv proljeva

Pokušajte piti infuzije običnog agarika, lišća kupine ili maline: bogate su taninima (taninima) s adstringentnim svojstvima. Potiču obnavljanje strukture i funkcije crijevne sluznice. Infuzije daju tijelu vodu pomažući u nadoknađivanju gubitaka koji su, uz trajni proljev, opasni po zdravlje.

Preporučeni vitamini, začinsko bilje i dodaci za proljev
Uobičajena agronijaDoza: 1 čaša infuzije do 6 puta dnevno.
Smjer: 1 žlica lišća u čaši kipuće vode; inzistiranje 15 minuta, filtriranje; pijte koliko želite.
Listovi kupine ili malineDoza: 1 čaša infuzije do 6 puta dnevno.
Smjer: 1 žlica lišća u čaši kipuće vode; inzistiranje 15 minuta, filtriranje; pijte koliko želite.
Čvrsto sjeme (Psyllium)Doza: 1-3 žlice praha na čašu vode ili soka.
Napomena: Pijte puno vode tijekom dana.
Bakterije mliječne kiselineDoza: 2 tablete 3 puta dnevno natašte ili 2-3 porcije biojogurta dnevno.
Smjer: Odaberite kulture poput acidofilusa i / ili bifidusa.
Napomena: provjerite imate li iste tvari u različitim dodacima.
Pažnja! Ako se liječite, uzimajte bilo kakve dodatke samo uz dopuštenje liječnika.

Bakterije mliječne kiseline pomoći će u obnavljanju normalnog sastava mikroflore, posebno nakon uzimanja antibiotika.


Čvrsto sjeme (psyllium) sadrži tonu topivih vlakana i lako se konzumira otapanjem u čaši vode ili soka.

Uzmite sjeme buhe (psyllium). Iako se češće koristi za liječenje zatvora, apsorbira višak tekućine u crijevima i na taj način pridonosi stvaranju normalne stolice. Sva su ta sredstva posve sposobna zamijeniti lijekove koji se kupuju bez recepta. Ako su antibiotici neophodni, bakterije mliječne kiseline mogu se uzimati paralelno, ali ne istovremeno.

U slučaju trovanja hranom, ne žurite s borbom protiv proljeva - dajte tijelu nekoliko sati da se prirodno riješi toksina. Ako je uzrok poremećaja drugačiji, odmah započnite s liječenjem..

Bilješka
Stručnjaci smatraju da je lišće kupine najmoćniji biljni lijek za jačanje stolice. Pažljivo pročitajte što je napisano na ambalaži proizvoda: vrećice čaja možda ne sadrže ljekovitu kolekciju, već crni čaj s okusom esencije kupine.

Da biste smanjili rizik od proljeva uzrokovanog bolestima koje se prenose hranom, trebali biste: oprati ruke vrućom vodom i sapunom prije kuhanja i nakon rukovanja sirovim mesom; hranu odmrzavajte u hladnjaku ili mikrovalnoj pećnici; marinirati meso samo u hladnjaku; operite tanjure i posuđe koji su došli u dodir sa sirovim mesom (peradi) prije nego što ih upotrijebite za posluživanje gotovih jela; stavite napola pojedenu hranu u hladnjak.

• Pijte puno vode i / ili bistre tekućine.

• Izbjegavajte mlijeko i hranu bogatu vlaknima, uključujući sokove od pulpe, jedan do dva dana nakon prestanka proljeva. Najbolja hrana je bijela riža i banane.

Gledajući razna pakiranja vitamina u ljekarnama, slušajući i čitajući masovne reklame u tisku i na televiziji, mnogi počinju uzimati ove ili one vitaminske komplekse. Istodobno, čak ni ne smatraju potrebnim otkriti moguće nedostatke neograničenog unosa vitaminskih kompleksa..

Da biste točno odredili sadržaj vitamina u tijelu, morate proći testove koje uobičajene klinike ne rade, a kako bi pronašli gdje se to može učiniti, ljudi su obično lijeni.

Ako odjednom osoba osjeti slabost i umor, bolove u zglobovima, vidi blijedu mlitavu kožu, lomljivu kosu i nokte, onda odmah žuri kupiti vitamine. Ni ne znajući da su to možda znakovi predoziranja (hipervitaminoza) vitamina A i E.

Nedostatak vitamina može se pojaviti kod jednolične i loše prehrane, ali ljudi koji kupuju vitamine obično imaju zdravu prehranu. Stoga su nedavno liječnici kod pacijenata primijetili znakove hipervitaminoze, a ne hipovitaminoze.

Vitamini su topivi u mastima i topivi u vodi. Najopasnije je predoziranje vitamina topivih u mastima, jer imaju tendenciju da se nakupljaju u tijelu. Vitamini topivi u vodi manje su opasni jer se izlučuju urinom i izmetom, ali predoziranje može dovesti do zdravstvenih problema. Razlika u dnevnoj potrebi i sigurnoj dozi za vitamine topive u mastima nije više od 10 puta, a za vitamine topive u vodi - stotine puta.

Proljev od vitamina, naravno, može se dogoditi, jer je jedan od znakova hipervitaminoze uznemireni želudac.

Višak vitamina topivih u mastima uzrokuje opće trovanje tijela na što reagira proljevom, a vitamini topivi u vodi dovode do alergija koje također mogu izazvati proljev. U osnovi, razlog proljeva zbog uzimanja vitamina je njihovo predoziranje, dulja upotreba, komponente u sastavu koje nisu prikladne za osobu.

Kada uzimate vitamine, neophodno je proučiti upute, saznati sigurnu dozu i ni u kojem slučaju je ne kršiti. Treba imati na umu da nam vitamini dolaze s hranom. Ako primijetite bilo kakvu neugodnu reakciju tijela na uzimanje vitamina, bolje je prestati ih uzimati..

Vitamini D i A topivi su u mastima i, kad se unose u višak, nakupljaju se u tijelu, stoga im se vrlo brzo može predozirati. Dakle, višak dnevne potrebe u odnosu na sigurnu dozu za vitamin D samo je osmerostruki, a za vitamin A nešto više - 20 puta..

S akutnom hipervitaminozom vitamina A pojavljuju se oštra glavobolja i vrtoglavica, javljaju se mučnina i povraćanje, javlja se fotofobija, moguće su konvulzije, puls postaje rijedak. Kroničnim viškom ovog vitamina koža postaje suha, pojavljuju se staračke pjege, bolovi u zglobovima i kostima, kosa i nokti postaju lomljivi, jetra i slezena se povećavaju, uslijed čega je poremećena probava.

Trovanje vitaminom D dovodi do izlučivanja minerala iz kostiju, dok se kalcij taloži u različitim organima: srcu, bubrezima, plućima, crijevima i krvnim žilama. To remeti njihove funkcije i u težim slučajevima može dovesti i do smrti. Razvijaju se slabost i gubitak apetita, razvija se neobična žeđ, mučnina, povraćanje i proljev, često mokrenje, konjunktivitis, suhoća kože, povećani pritisak i otežano disanje. Živčani sustav jako pati, a simptomi mogu biti različiti, od letargije i letargije, do oštrih uznemirenosti i grčeva.

Višak vitamina B može dovesti do masne degeneracije jetre, vitamini B1, B12, Bc posebno su opasni. To su vitamini topivi u vodi, pa je predoziranje manje vjerojatno, može se dogoditi brzom intravenskom primjenom prekomjernih doza ovih vitamina. Tada se javljaju neugodni osjećaji u trbuhu, praćeni proljevom i povraćanjem, zahvaćen je središnji živčani sustav - javlja se prekomjerno uzbuđenje, nesanica, glavobolja i vrtoglavica.

Vitamin E ima nisku toksičnost, uslijed čega je njegovo predoziranje rijetko, može se dogoditi ako slučajno uzmete čitav paket vitamina. Isto se odnosi i na vitamin C. Ali nakon toga definitivno će nastati poremećaji u gastrointestinalnom traktu, praćeni proljevom, mučninom i povraćanjem. Uz to, višak vitamina C utječe na genitourinarni sustav i pridonosi stvaranju bubrežnih kamenaca, a štetni učinak na gušteraču dovodi do pojave šećera u mokraći. Također postoji učinak na središnji živčani sustav, poput ostalih vitamina..

Uz pretjeranu konzumaciju vitamina u tijelu, kiselinsko-bazna ravnoteža je uvijek poremećena, zbog toga se mnoge korisne tvari izlučuju iz tijela ili talože. Svi organi za izlučivanje: jetra, bubrezi, gastrointestinalni trakt počinju raditi s pretjeranim stresom i mogu sami patiti. Tijelo na to reagira poremećajima probave i mokraćnog sustava, problemima s kožom, kosom, zglobovima.

Imajte na umu da su umjetni vitamini izrađeni od ulja, a iako je njihov kemijski sastav u potpunosti u skladu s prirodnim vitaminima, oni pružaju malo koristi tijelu. Bolje je jesti više povrća, voća i bilja, uključujući i samoniklo, a zimi smrznuto bobičasto voće i povrće može poslužiti kao izvor vitamina, lako ga je pripremiti sami.

Roditelji pokušavaju svojoj djeci pružiti sve najbolje, a vitamine smatraju izvorom zdravlja i nastoje ih neprestano davati svojoj djeci. Istodobno, ne znaju svi da ih djeca koja se hrane na bočicu dobivaju kao dio smjesa, a dodatni unos treba dogovoriti s liječnikom. Bebe koje se hrane majčinim mlijekom s njim dobivaju sve potrebne tvari i vitamine, pod uvjetom da je majka dobro nahranjena. Ako su, ipak, djetetu propisani vitamini, ni u kojem slučaju ne kršite doziranje, čuvajte u skladu s uputama i pobrinite se da beba ne može slučajno progutati. Također, nemojte brkati vitamine za odrasle s djecom. Predoziranje vitaminima za djecu je opasno.

Vitamin A propisan je za djecu s određenim bolestima, uzima se u kapima, čak je i žličica vitamina A opasna. U slučaju trovanja ovim vitaminom dijete gubi apetit, pojavljuju se mučnina, povraćanje i proljev, osip na koži, crvenilo i oteklina lica i dlanova, temperatura naglo raste, u težim slučajevima mogući su konvulzije i paraliza.

U tom slučaju odredite količinu uzetog lijeka, odmah nazovite hitnu pomoć, pokušajte izazvati povraćanje i dajte aktivni ugljen.

Prekoračenje doze vitamina B je malo vjerojatno jer ti se lijekovi ne smiju davati djeci intravenski, može se dogoditi ako dijete dođe u paket s vitaminima i jede puno odjednom. U tom se slučaju javljaju probavne smetnje, osip na koži, prekomjerna uznemirenost. U tom biste slučaju trebali isprati djetetov želudac, dati mu polisorb i ne uzimati vitamine nekoliko tjedana..

Vitamin C dolazi u obliku tableta i tableta askorbinske kiseline, a djeca ga često nekontrolirano jedu. Opasan je jednako kao i kod askorbinske kiseline..

Mnogi smatraju da je askorbinska kiselina potpuno bezopasna i daje se djetetu umjesto slatkiša, ne uzimajući u obzir da doziranje vitamina u tabletama može biti različito. Naravno, trovanje vitaminom C je teško, jer sigurna doza je tisuću puta veća od dnevne potrebe, ali ako dijete pojede nekoliko uvredljivih pakiranja, tada je predoziranje sasvim moguće. U tom slučaju djeca najčešće imaju osip na koži, nesanicu, slabost i znojenje, javlja se proljev, dok njegov intenzitet odgovara količini uzetog lijeka. Tada biste trebali poduzeti mjere preporučene u slučaju trovanja: isprati želudac, dati Enterosgel, obilno napojiti bebu. Suzdržite se od uzimanja vitamina nekoliko tjedana, a onda je bolje napraviti analizu urina.

Vitamin D jedan je od prvih vitamina koji se prepisuje djeci i jedan od najčešćih za trovanje vitaminima. Sigurna doza i dnevna potreba razlikuju se samo 3 puta. Ako majka umjesto jedne kapi vitamina redovito daje 2-3, puno šeta s djetetom na suncu i hrani se smjesama, tada dijete može lako otrovati tim vitaminom. Istodobno se pojavljuju takvi znakovi: loš san i apetit, žeđ, tjeskoba i bojazan, znojenje i osip na koži.

Ako predoziranje nije bilo dugoročno, trebali biste jednostavno prestati uzimati vitamin, tada sve prolazi bez liječenja. Za kontrolu možete donirati krv za analizu.

S dugotrajnim predoziranjem i hipervitaminozom vitamina D, posljedice su zastrašujuće. Dijete potpuno gubi apetit, žeđ se povećava, pojavljuju se proljev i povraćanje, urin se izlučuje u prekomjernim količinama, poremećen je metabolizam kalcij-fosfora i kalcij se taloži u unutarnjim organima.

Ovo stanje već zahtijeva ozbiljno liječenje u bolnici, a dijagnoza se potvrđuje odgovarajućim testovima..

U zaključku bih želio reći da su vitamini daleko od bezopasnog dodatka hrani, njihov unos uvijek mora biti dogovoren s liječnikom..

Glavni zadatak prehrane za kronični proljev je osigurati maksimalno kemijsko i mehaničko poštedu probavnog trakta. S tim u vezi, preporuča se jesti onu hranu koja ne iritira želudac i crijeva..

U akutnom razdoblju prehrana protiv proljeva je dijelom dijeljena. Dajte hranu u malim obrocima do 6 puta dnevno..

Hranu treba kuhati na pari, peći ili kuhati. Pržena jela kategorički su kontraindicirana..

Pijenje puno tekućine potrebno je kako bi se spriječila dehidracija. Od pića možete ponuditi zeleni čaj, mineralnu vodu (negaziranu), kompot od suhog voća, biljni odvar ili žele.

Uz proljev različite etiologije u subakutnom razdoblju, u jelovnik je dopušteno unositi sluzave i pasirane juhe u obranoj mesnoj ili riblju juhu, pripremljenu od žitarica ili povrća (krumpir, mrkva, cvjetača)..

Za doručak možete dati kašu od zobenih pahuljica, heljde ili riže (ne mlijeka). Kao drugo jelo protiv proljeva, sufle od mesa i ribe, polpete, tepsije od mesa i povrća, prikladni su omleti na pari.

Nutricionisti preporučuju izuzetak hrane poput svježeg kruha, lepinja, peciva, prvih jela na bazi koncentrirane juhe, masnog mesa i ribe, mlijeka i mliječnih proizvoda (osim svježeg sira), proso i pšenične krupice, mahunarke, gljive, tjestenina, kiselo voće i bobice. Konzervirana hrana, kobasice, kiseli krastavci i dimljeno meso ne mogu se dodati na jelovnik.

Ako govorimo o kvalitativnom sastavu hrane, tada stope potrošnje svih organskih tvari (bjelančevine, masti, ugljikohidrati, vitamini) i anorganske (mineralne soli, voda).

Proteini se sastoje od aminokiselina koje su potrebne rastućem tijelu, jer se koriste za izgradnju vlastitih stanica svih organa, a njihov sadržaj u hrani mora biti dovoljan. Budući da tijelo samo ne može stvoriti bjelančevine iz drugih tvari, oni se moraju neprestano opskrbljivati ​​hranom. Proteini se nalaze i u biljnoj i u životinjskoj hrani (to su meso, mlijeko, svježi sir, riba, jaja, orašasti plodovi i mahunarke).

Ugljikohidrati i masti izvor su energije potrebne stanicama mozga, srca i drugih organa. Građe nisu toliko složene kao bjelančevine, pa stoga tijelo može stvoriti ugljikohidrate iz bjelančevina i masti, masti iz ugljikohidrata, ali i njihova konzumacija trebala bi biti dovoljna. Ugljikohidrati se nalaze u biljnim proizvodima (žitarice, kruh, povrće, šećer), a masti su i biljnog i životinjskog podrijetla, čovjeku su potrebna oba. Masti se u velikim količinama nalaze u maslacu, jajima, čokoladi, orašastim plodovima, svinjetini i masnoj ribi. Masti pomažu u razgradnji i apsorpciji vitamina A, D. E topivih u mastima, koji su potrebni djetetu. U svakodnevnom životu ne pridajemo važnost vodi i mineralnim solima prilikom odabira proizvoda, a uostalom, svaka stanica sadrži 80–90% vode.

Odrasla osoba treba 2,5-3 litre vode dnevno.
Imajte na umu da neke namirnice sadrže puno tekućine, što se mora uzeti u obzir prilikom izračuna ukupne potrebne količine vode. Voće, neko povrće sadrži puno tekućine, također su izvor vitamina B, C, PP i mineralnih soli topivih u vodi. Od mineralnih soli dijete treba soli natrija, kalija, kalcija, magnezija, fosfora, željeza i joda.

Danas su mnoga područja siromašna sadržajem joda u tlu i vodi, a time i hranom. Ovaj problem možete riješiti na različite načine. Možete kupiti uvozne morske plodove, alge i orahe. Možete kupiti jodiranu hranu (sol, mlijeko) ili jodne pripravke uzimati tečajevima. Jod je neophodan za normalno funkcioniranje štitnjače koja regulira mnoge procese u tijelu, uključujući i probavu.

Natrij dobivamo svakodnevno dodavanjem kuhinjske soli u sva jela, čak i ona slatka. Dakle, postiže se potrebna koncentracija natrijeve soli u krvi, koja mora biti stalna; uostalom, s povećanom uporabom kuhinjske soli kod ljubitelja slanog kupusa, krastavaca i ostalih, dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu, a ako je apsorpcija soli oslabljena kod crijevnih bolesti praćenih proljevom, često dolazi do dehidracije.

Kalcij i fosfor sudjeluju u izgradnji i jačanju koštanog kostura, stoga u prehranu obavezno uključite svježi sir, mlijeko, ribu i sir.

Kalij, magnezij i željezo potrebni su u dovoljnim količinama; za njihovo dobivanje povrće, voće, suho voće, bilje moraju biti stalno prisutni u prehrani.

Ne zaboravite na vitamine - to su biološki aktivne tvari koje i u vrlo malim dozama mogu pozitivno utjecati na tijelo..

Kod probavnih bolesti, apsorpcija vitamina je često oslabljena, a osim osnovne bolesti, pojavljuju se i simptomi hipovitaminoze.

Dijetalna terapija pomaže i u rješavanju ovog problema; u prehrani mora biti prisutna raznolika hrana kako bi se dobili svi potrebni vitamini. Tijekom toplinske obrade vitamini se brzo uništavaju, stoga, ako je moguće, proizvode treba jesti sirove ili neposredno nakon toplinske obrade; sekundarno zagrijavanje je nepoželjno. Vitamini A i B vitamini posebno su loši na visokim temperaturama..

Vitamin A topiv je u mastima i nalazi se u hrani bogatoj životinjskim mastima (jaja, jetra, riba), dok biljke sadrže karoten koji se u tijelu u prisutnosti masti pretvara u vitamin A, takvu hranu najbolje je konzumirati s mastima - na primjer, s uljem - to je mrkva, rajčica, grašak. Salate, luk i ostalo.

Vitamini B skupine nalaze se u žitaricama, jajima, kupusu, jabukama. Stoga ih dijete može dobiti sa žitaricama i pekarskim proizvodima. Ali imajte na umu da se vitamini skupine B nalaze samo u kruhu krupno mljevenog mekinja, a nema ih u lepinjama, kruhu.

Vitamin C nalazi se samo u biljkama, ima ga u bokovima šipka, crnom ribizlu, luku, kupusu, rajčici, jabukama i agrumima (posebno limunu). Visok sadržaj tekućine u tim biljkama omogućuje joj da ga tijelo dobro apsorbira. Vitamin C poboljšava otpornost tijela na bolesti i uklanjanje štetnih, otrovnih tvari, stoga bi tijekom razdoblja bolesti trebalo povećati njegovu upotrebu.

Vitamin D nalazi se u jetri, jajima, ribljem ulju, regulira metabolizam fosfora i kalcija te je djetetu neophodan za normalno stvaranje kostiju. U slučaju crijevnih bolesti, njegova apsorpcija može biti oslabljena, stoga je neophodno biti na suncu, što pridonosi stvaranju posebne tvari u koži koja se može pretvoriti u vitamin D.

Vitamin H, koji se naziva i vitaminom neophodnim za normalan rast tkiva u tijelu, nalazi se u voću i bobicama i topiv je u vodi.

Vitamin P pojačava učinak vitamina C kada se uzima zajedno. Često se nalazi u istim biljkama: šipak, heljda, crni ribiz, agrumi.

Vitamin E nalazi se u pšeničnim klicama, jajima i, naravno, biljnim uljima (posebno maslinovom i suncokretovom).

Mnogima je poznat kao dobar antioksidans koji sprječava ranu pojavu sijede kose i bora, ali njegovo je drugo svojstvo važnije - pojačava zacjeljivanje i brzo obnavljanje tkiva. To je također važno kod bolesti crijeva, jer je njegova sluznica često oštećena, prorijeđena ili upaljena..

Vitamin K nalazi se u zelenim dijelovima mnogih biljaka: kopriva, peršin, zelena salata, kupus. Stoga u proljeće ne treba zanemariti prvo zelje. Vitamin K jača stijenke krvnih žila i potiče zacjeljivanje oštećenih tkiva. Ako bolesti crijeva prijete ulceracijom (s kroničnim liječenjem), tada ovaj vitamin treba konzumirati u povećanoj količini.

Vitamin F nalazi se u biljnim uljima, vraća metabolizam masti i procese oksidacije u stanicama. To je važno za probavne bolesti, jer su sve vrste metabolizma često poremećene..

Svaka se osoba barem jednom u životu susrela s uznemirenim želucem. Ova pojava uvijek donosi neugodnosti i nelagodu. Razni razlozi mogu izazvati probleme. Važno je razumjeti može li se pojaviti vitaminski proljev i kako u tom slučaju najbolje liječiti proljev..

Vitaminske i mineralne komplekse uzimaju mnogi ljudi. Češće zbog toga ne posjete liječnika, već sami odabiru lijekove. Naravno, nakon duge zime i dugotrajne konzumacije hrane siromašne vitaminima, želite se podržati.

Malo ljudi misli da lijekovi mogu izazvati poremećeni gastrointestinalni trakt. Činjenica je da je za ispravan odabir skupine vitamina važno znati pokazatelje stanja tijela i onoga što mu nedostaje. Imenovanje kompleksa na vlastitu opasnost i rizik često dovodi do predoziranja nekim vitaminima. To može uzrokovati proljev..

Rijetka stolica zbog unosa vitamina čest je problem. Svi se kompleksi mogu podijeliti u dvije glavne kategorije. Vitamini mogu biti:

Predoziranje kompleksima topivim u vodi je praktički nemoguće. Da bi beba ili odrasla osoba imala problema, količina tvari koja ulazi u tijelo mora stotine puta premašiti dopuštene norme.

Da biste se suočili s predoziranjem vitamina topivih u mastima, dovoljno je prekoračiti dopuštenu količinu za 10 puta. Uglavnom se ne izlučuju iz ljudskog tijela mokraćom i izmetom, stoga se imaju tendenciju nakupljanja.

Proljev nakon uzimanja još jedne porcije vitamina jedan je od simptoma predoziranja.

Razlozi koji mogu uzrokovati proljev kod djeteta i odrasle osobe koja uzima vitaminski kompleks su sljedeći:

  • pogrešno odabrani kompleks;
  • prisutnost alergije na bilo koji sastojak lijeka;
  • predozirati;
  • dugotrajna primjena bez savjetovanja s liječnikom.

Da biste zaustavili proljev uzrokovan upotrebom vitaminskih kompleksa, morate prestati koristiti lijek. Najbolje je što prije se obratiti liječniku za konzultacije.

Moguće je utvrditi koji se vitamin pokazao "suvišnim" u tijelu ako pažljivo promatrate simptome koji su se pojavili. Neke su žene imale proljev tijekom trudnoće čak i zbog lijekova koje je propisao liječnik. Vrijedno je prisjetiti se da je, prije svega, buduća majka odgovorna za lijekove koji se koriste tijekom trudnoće.

Simptomi predoziranja vitaminom A su sljedeći:

  • mučnina i povračanje;
  • Jaka glavobolja;
  • vrtoglavica;
  • fotofobija;
  • konvulzije;
  • bradikardija.

Ako dulje vrijeme u tijelu ima viška ove tvari, pojavit će se suha koža, a stanje kose i noktiju će se pogoršati. To je zbog činjenice da se vitamin A akumulira u jetri, što uzrokuje njezino povećanje u veličini i, prema tome, narušava njezine funkcije.

Višak vitamina D dovodi do sljedećih pojava:

  • kvarovi u radu srca, pluća i krvnih žila;
  • prekidi u crijevima;
  • intenzivna žeđ;
  • povraćanje i mučnina;
  • javlja se letargija i spora reakcija.

Vitamini B skupine u velikim količinama za tijelo uzrokuju oštećenja središnjeg živčanog sustava, izazivaju poremećaj spavanja, česte glavobolje i dispeptične simptome.

Rjeđe se simptomi predoziranja javljaju kada se koriste vitamini C i E. Telo ih brzo apsorbira. Negativni simptomi svode se na probavne smetnje. Dugotrajni višak dovodi do nakupljanja tvari u bubrezima.

Proljev treba liječiti brzo, jer stanje može dovesti do ozbiljne dehidracije i poremećaja unutarnjih organa. Neposredno nakon pojave neugodnih simptoma, trebali biste prestati koristiti lijek koji sadrži kompleks vitamina.

Važno je poduzeti korake za rehidraciju. Pijte puno vode, koristite otopine vode i soli (kako pripremiti fiziološku otopinu). Možete ih pripremiti sami ili kupiti gotove u ljekarni..

Ako je proljev prouzročio jedan unos velike količine tvari, simptome možete ublažiti pranjem želuca. Ako nema kardiovaskularnih bolesti, potrebno je izazvati povraćanje. Da biste to učinili, pripremite fiziološku otopinu tople vode u količini od 1 litre i popijte je u jednom gutljaju. Povraćanje počinje nakon nekoliko minuta.

Unos sorbenata pozitivno utječe na rad probavnog trakta u slučaju proljeva uzrokovanog uzimanjem lijekova. Pomoći će "Polisorbu", "Atoksilu" ili "Aktivnom ugljenu".

Da biste izbjegli proljev od upotrebe vitaminskih kompleksa, vrijedi koristiti lijekove tek nakon savjetovanja s liječnikom. Ovo se pravilo posebno odnosi na trudnice..

Liječnik će obaviti pregled i reći vam koji od sljedećih popularnih kompleksa biste trebali odabrati:

Slijedom ovih mjera predostrožnosti možete spasiti svoje zdravlje i život od ozbiljnih kršenja..

Informacije na našoj web stranici pružaju kvalificirani liječnici i samo su u informativne svrhe. Ne bavite se samoliječenjem! Obavezno kontaktirajte stručnjaka!

Gastroenterolog, endoskopist. Doktor znanosti, najviša kategorija. Radno iskustvo 27 godina.

Svaka se osoba barem jednom u životu susrela s uznemirenim želucem. Ova pojava uvijek donosi neugodnosti i nelagodu. Razni razlozi mogu izazvati probleme. Važno je razumjeti može li se pojaviti vitaminski proljev i kako u tom slučaju najbolje liječiti proljev..

Vitaminske i mineralne komplekse uzimaju mnogi ljudi. Češće zbog toga ne posjete liječnika, već sami odabiru lijekove. Naravno, nakon duge zime i dugotrajne konzumacije hrane siromašne vitaminima, želite se podržati.

Malo ljudi misli da lijekovi mogu izazvati poremećeni gastrointestinalni trakt. Činjenica je da je za ispravan odabir skupine vitamina važno znati pokazatelje stanja tijela i onoga što mu nedostaje. Imenovanje kompleksa na vlastitu opasnost i rizik često dovodi do predoziranja nekim vitaminima. To može uzrokovati proljev..

Rijetka stolica zbog unosa vitamina čest je problem. Svi se kompleksi mogu podijeliti u dvije glavne kategorije. Vitamini mogu biti:

Predoziranje kompleksima topivim u vodi je praktički nemoguće. Da bi beba ili odrasla osoba imala problema, količina tvari koja ulazi u tijelo mora stotine puta premašiti dopuštene norme.

Da biste se suočili s predoziranjem vitamina topivih u mastima, dovoljno je prekoračiti dopuštenu količinu za 10 puta. Uglavnom se ne izlučuju iz ljudskog tijela mokraćom i izmetom, stoga se imaju tendenciju nakupljanja.

Proljev nakon uzimanja još jedne porcije vitamina jedan je od simptoma predoziranja.

Razlozi koji mogu uzrokovati proljev kod djeteta i odrasle osobe koja uzima vitaminski kompleks su sljedeći:

  • pogrešno odabrani kompleks;
  • prisutnost alergije na bilo koji sastojak lijeka;
  • predozirati;
  • dugotrajna primjena bez savjetovanja s liječnikom.

Da biste zaustavili proljev uzrokovan upotrebom vitaminskih kompleksa, morate prestati koristiti lijek. Najbolje je što prije se obratiti liječniku za konzultacije.

Moguće je utvrditi koji se vitamin pokazao "suvišnim" u tijelu ako pažljivo promatrate simptome koji su se pojavili. Neke su žene imale proljev tijekom trudnoće čak i zbog lijekova koje je propisao liječnik. Vrijedno je prisjetiti se da je, prije svega, buduća majka odgovorna za lijekove koji se koriste tijekom trudnoće.

Simptomi predoziranja vitaminom A su sljedeći:

  • mučnina i povračanje;
  • Jaka glavobolja;
  • vrtoglavica;
  • fotofobija;
  • konvulzije;
  • bradikardija.

Ako dulje vrijeme u tijelu ima viška ove tvari, pojavit će se suha koža, a stanje kose i noktiju će se pogoršati. To je zbog činjenice da se vitamin A akumulira u jetri, što uzrokuje njezino povećanje u veličini i, prema tome, narušava njezine funkcije.

Višak vitamina D dovodi do sljedećih pojava:

  • kvarovi u radu srca, pluća i krvnih žila;
  • prekidi u crijevima;
  • intenzivna žeđ;
  • povraćanje i mučnina;
  • javlja se letargija i spora reakcija.

Vitamini B skupine u velikim količinama za tijelo uzrokuju oštećenja središnjeg živčanog sustava, izazivaju poremećaj spavanja, česte glavobolje i dispeptične simptome.

Rjeđe se simptomi predoziranja javljaju kada se koriste vitamini C i E. Telo ih brzo apsorbira. Negativni simptomi svode se na probavne smetnje. Dugotrajni višak dovodi do nakupljanja tvari u bubrezima.

Proljev treba liječiti brzo, jer stanje može dovesti do ozbiljne dehidracije i poremećaja unutarnjih organa. Neposredno nakon pojave neugodnih simptoma, trebali biste prestati koristiti lijek koji sadrži kompleks vitamina.

Ako je proljev prouzročio jedan unos velike količine tvari, simptome možete ublažiti pranjem želuca. Ako nema kardiovaskularnih bolesti, potrebno je izazvati povraćanje. Da biste to učinili, pripremite fiziološku otopinu tople vode u količini od 1 litre i popijte je u jednom gutljaju. Povraćanje počinje nakon nekoliko minuta.

Unos sorbenata pozitivno utječe na rad probavnog trakta u slučaju proljeva uzrokovanog uzimanjem lijekova. Pomoći će "Polisorbu", "Atoksilu" ili "Aktivnom ugljenu".

Da biste izbjegli proljev od upotrebe vitaminskih kompleksa, vrijedi koristiti lijekove tek nakon savjetovanja s liječnikom. Ovo se pravilo posebno odnosi na trudnice..

Liječnik će obaviti pregled i reći vam koji od sljedećih popularnih kompleksa biste trebali odabrati:

Slijedom ovih mjera predostrožnosti možete spasiti svoje zdravlje i život od ozbiljnih kršenja..

Gastroenterolog, endoskopist. Doktor znanosti, najviša kategorija. Radno iskustvo 27 godina.

Svaka se osoba barem jednom u životu susrela s uznemirenim želucem. Ova pojava uvijek donosi neugodnosti i nelagodu. Razni razlozi mogu izazvati probleme. Važno je razumjeti može li se pojaviti vitaminski proljev i kako u tom slučaju najbolje liječiti proljev..

Vitaminske i mineralne komplekse uzimaju mnogi ljudi. Češće zbog toga ne posjete liječnika, već sami odabiru lijekove. Naravno, nakon duge zime i dugotrajne konzumacije hrane siromašne vitaminima, želite se podržati.

Malo ljudi misli da lijekovi mogu izazvati poremećeni gastrointestinalni trakt. Činjenica je da je za ispravan odabir skupine vitamina važno znati pokazatelje stanja tijela i onoga što mu nedostaje. Imenovanje kompleksa na vlastitu opasnost i rizik često dovodi do predoziranja nekim vitaminima. To može uzrokovati proljev..

Rijetka stolica zbog unosa vitamina čest je problem. Svi se kompleksi mogu podijeliti u dvije glavne kategorije. Vitamini mogu biti:

Predoziranje kompleksima topivim u vodi je praktički nemoguće. Da bi beba ili odrasla osoba imala problema, količina tvari koja ulazi u tijelo mora stotine puta premašiti dopuštene norme.

Da biste se suočili s predoziranjem vitamina topivih u mastima, dovoljno je prekoračiti dopuštenu količinu za 10 puta. Uglavnom se ne izlučuju iz ljudskog tijela mokraćom i izmetom, stoga se imaju tendenciju nakupljanja.

Proljev nakon uzimanja još jedne porcije vitamina jedan je od simptoma predoziranja.

Razlozi koji mogu uzrokovati proljev kod djeteta i odrasle osobe koja uzima vitaminski kompleks su sljedeći:

  • pogrešno odabrani kompleks;
  • prisutnost alergije na bilo koji sastojak lijeka;
  • predozirati;
  • dugotrajna primjena bez savjetovanja s liječnikom.

Da biste zaustavili proljev uzrokovan upotrebom vitaminskih kompleksa, morate prestati koristiti lijek. Najbolje je što prije se obratiti liječniku za konzultacije.

Moguće je utvrditi koji se vitamin pokazao "suvišnim" u tijelu ako pažljivo promatrate simptome koji su se pojavili. Neke su žene imale proljev tijekom trudnoće čak i zbog lijekova koje je propisao liječnik. Vrijedno je prisjetiti se da je, prije svega, buduća majka odgovorna za lijekove koji se koriste tijekom trudnoće.

Simptomi predoziranja vitaminom A su sljedeći:

  • mučnina i povračanje;
  • Jaka glavobolja;
  • vrtoglavica;
  • fotofobija;
  • konvulzije;
  • bradikardija.

Ako dulje vrijeme u tijelu ima viška ove tvari, pojavit će se suha koža, a stanje kose i noktiju će se pogoršati. To je zbog činjenice da se vitamin A akumulira u jetri, što uzrokuje njezino povećanje u veličini i, prema tome, narušava njezine funkcije.

Višak vitamina D dovodi do sljedećih pojava:

  • kvarovi u radu srca, pluća i krvnih žila;
  • prekidi u crijevima;
  • intenzivna žeđ;
  • povraćanje i mučnina;
  • javlja se letargija i spora reakcija.

Vitamini B skupine u velikim količinama za tijelo uzrokuju oštećenja središnjeg živčanog sustava, izazivaju poremećaj spavanja, česte glavobolje i dispeptične simptome.

Rjeđe se simptomi predoziranja javljaju kada se koriste vitamini C i E. Telo ih brzo apsorbira. Negativni simptomi svode se na probavne smetnje. Dugotrajni višak dovodi do nakupljanja tvari u bubrezima.

Proljev treba liječiti brzo, jer stanje može dovesti do ozbiljne dehidracije i poremećaja unutarnjih organa. Neposredno nakon pojave neugodnih simptoma, trebali biste prestati koristiti lijek koji sadrži kompleks vitamina.

Važno je poduzeti korake za rehidraciju. Pijte puno vode, koristite otopine vode i soli (kako pripremiti fiziološku otopinu). Možete ih pripremiti sami ili kupiti gotove u ljekarni..

Ako je proljev prouzročio jedan unos velike količine tvari, simptome možete ublažiti pranjem želuca. Ako nema kardiovaskularnih bolesti, potrebno je izazvati povraćanje. Da biste to učinili, pripremite fiziološku otopinu tople vode u količini od 1 litre i popijte je u jednom gutljaju. Povraćanje počinje nakon nekoliko minuta.

Unos sorbenata pozitivno utječe na rad probavnog trakta u slučaju proljeva uzrokovanog uzimanjem lijekova. Pomoći će "Polisorbu", "Atoksilu" ili "Aktivnom ugljenu".

Da biste izbjegli proljev od upotrebe vitaminskih kompleksa, vrijedi koristiti lijekove tek nakon savjetovanja s liječnikom. Ovo se pravilo posebno odnosi na trudnice..

Liječnik će obaviti pregled i reći vam koji od sljedećih popularnih kompleksa biste trebali odabrati:

Slijedom ovih mjera predostrožnosti možete spasiti svoje zdravlje i život od ozbiljnih kršenja..

Proljev se kod svih ljudi javlja iz različitih razloga i okolnosti, to može biti stres, prehrana, virus ili bolest.

Proljev u pravilu prolazi sam od sebe 1 ili nekoliko dana i nije opasan.

Ako se problem javi kod trudnice, tada proljev može biti opasan simptom, što čak dovodi do prekida trudnoće, pa morate znati što trudnice mogu od proljeva.

Proljev je često pražnjenje crijeva, a izmet sadrži puno vode. U nekim slučajevima, tijekom trudnoće, proljev može biti potpuno vodeni.

Proljev je popraćen oštrim porivima, kao i poteškoćama u kontroli procesa pražnjenja crijeva.

Ovaj tečaj tijekom trudnoće može biti bezbolan, ali se često nadopunjuje grčevima i bolovima u trbuhu, kao i mučninom i drugim simptomima..

Mnoge žene pažljivo biraju hranu tijekom trudnoće, a također prilagođavaju jelovnik kako bi izbjegle proljev i druge poremećaje..

Osim fizioloških karakteristika, trudnica može imati i druge uzroke proljeva:

  1. Do 12 tjedana trudnoće proljev se pojavljuje kao rezultat toksikoze. U tom razdoblju trudnica doživljava kršenje probavnog sustava, mijenjaju se ukusi, žene se počinju rješavati upotrebe štetnih proizvoda. Moguća je povećana želja za slanom ili kiselom hranom, a jelovnik je nadopunjen velikim brojem biljnih proizvoda. Takvi čimbenici provociraju opuštanje stolice, pojavljuje se proljev. Ako proljev tijekom trudnoće ne uzrokuje jaku nelagodu, ne pojave se dodatni simptomi, tada se liječenje ne može provesti, već jednostavno prilagodite prehranu.
  2. Tijekom trudnoće žena mora primati više hranjivih sastojaka i vitamina. Zbog toga je prije trudnoće potrebno popiti tečaj vitaminskih proizvoda. Takvi lijekovi imaju nuspojave u obliku mučnine i proljeva. Ako se proljev pojavio nakon vitaminske pilule, tada biste trebali promijeniti lijek drugima.
  3. Proljev tijekom trudnoće često se javlja kao rezultat hormonalnih promjena. Tijekom kasne trudnoće započinje snažna proizvodnja prostaglandina, što omogućuje tijelu da se pripremi za porod. Dakle, crijeva su potpuno pročišćena, zbog čestih proljeva. Sličan se razlog pojavljuje u kasnijim fazama, a u ranim fazama s bolovima i grčevima morate biti na oprezu, jer je moguć pobačaj ili rani porod.
  4. S rastom trbuha tijekom trudnoće, pritisak na probavni trakt počinje rasti. Maternica se brzo povećava, počinje pritiskati razne organe i pojavljuju se proljev, bol, mučnina, pa čak i razne bolesti. U tom biste stanju trebali obratiti pažnju na izmet i njegovu boju. Ako postoje bolesti, tada će masa biti bijela ili žuta, s neprobavljenom hranom ili masnoćom. Ako su prije trudnoće postojale kronične bolesti probavnog sustava, tada se kod nošenja djeteta pretvaraju u akutni oblik.
  5. Proljev tijekom trudnoće može se pojaviti kao posljedica infekcije patogenim bakterijama i mikrobima. Proljev iz takvih razloga postaje ozbiljan i težak..

Trudnice imaju vrućicu, bolove u trbuhu, moguće povraćanje i dehidraciju. Stanje je vrlo opasno, kako za trudnice, tako i za dijete, te zahtijeva liječničku pomoć..

Slični znakovi mogu biti i kod toksičnog trovanja kao posljedice jedenja razmažene hrane.

Mnoge trudnice tijekom poroda, noseći dijete, često imaju strah, stres i druge emocionalne poremećaje. Kao rezultat, može se pojaviti i proljev..

U svakom slučaju, kod proljeva tijekom trudnoće, preporuča se hitan kontakt liječnika za pomoć i savjet..

Proljev tijekom trudnoće može biti različite težine i iz različitih razloga. Ako je uzrok proljeva nepravilna prehrana, tada simptomi nestaju prilično brzo i ne uzrokuju bol.

Kod zarazne infekcije, proljev se javlja u akutnom obliku, pojavljuje se ozbiljan proljev u trajanju od nekoliko dana, uz to se pojavljuje dodatna nelagoda.

Ako je proljev u trudnica kroničan i traje 2-3 tjedna, tada će uzrok biti bolesti gastrointestinalnog trakta ili drugih organa.

S proljevom, žene mogu osjetiti razne simptome i morate znati koja od njih može naštetiti fetusu i samoj ženi:

  1. Ako se pojave jaki bolovi, moguće prekid trudnoće. Zbog jake aktivnosti crijeva može doći do kontrakcija maternice, uslijed čega se jajna stanica ljušti, a fetus umire. Iz tog razloga, trudnoća može započeti prerano, ovisno o duljini vremena. Bolovi i grčevi s proljevom u 1. i 3. tromjesečju vrlo su opasni.
  2. Kad su zaražene virusima ili infekcijama, žene također razvijaju proljev. Bakterije počinju dolaziti izvan placentne barijere. Ako se dogodi infekcija, tada se u ranim fazama mogu pojaviti patologije u samom fetusu, a u kasnijim fazama započinje kašnjenje u razvoju fetusa, porod može biti ispred plana, u nekim slučajevima dijete jednostavno umre.
  3. S proljevom i temperaturom na samom početku trudnoće, prijetnja leži u formiranju djeteta.
  4. S ozbiljnim proljevom, koji se nadopunjuje povraćanjem, žena počinje dehidrirati, korisna svojstva se brzo gube, zbog toga se razvoj i stanje djeteta u maternici mogu pogoršati. S produljenim tijekom dijareje započinje stalni nedostatak vitamina i hranjivih sastojaka, djetetov rast, razvoj usporava i pojavljuju se urođene patologije.
  5. Proljev, mučnina i općenita slabost u tijelu signaliziraju trovanje kada u tijelu ima mnogo toksina. Sve to prijeti i fetusu.

Trudnicama je potrebna hitna pomoć ako se tijekom proljeva pojavi vrućica, povraćanje, pogorša opće stanje i započne nesvjestica ili vrtoglavica.

U takvom je stanju potrebna brza hospitalizacija. Također je potrebno hospitalizirati trudnice s pojavom krvnih ugrušaka u fecesu, s promjenom boje izmeta ili prisutnošću sluzi.

Alarmantni simptomi znakovi su dehidracije, koji uključuju sljedeće simptome:

  1. Suha usta i žeđ koja se ne može utažiti.
  2. Suhoća sluznice, kože.
  3. Povećana pospanost i slabost u tijelu, zujanje u ušima.
  4. Podočnjaci ispod očiju.
  5. Tamna boja urina i vrlo rijetka potreba za mokrenjem.

Liječenje proljeva u trudnica prilično je složen proces, jer se mnogi lijekovi jednostavno ne mogu koristiti u ovom položaju, čak ni u ranim fazama..

Prvo što liječnik mora ponuditi je ispravljanje jelovnika, kao i korištenje sigurnih narodnih lijekova protiv proljeva.

Žene bi trebale shvatiti da čak i narodni lijekovi, biljni pripravci i drugi recepti tijekom trudnoće mogu naštetiti fetusu ili utjecati na rod djeteta..

Prije upotrebe bilo koje metode liječenja, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Ako je stanje trudnice vrlo loše i postoji bojazan da će trudnoća biti prekinuta, trebat ćete bezuspješno koristiti tablete, čak i antibiotike.

Liječnici mogu koristiti lijekove bez obzira na rizik za nerođeno dijete.

Dijetu bi trebale slijediti sve trudnice, bez iznimke, ali ako se pojavi proljev, tada se jelovnik koristi posebno strogo. Osnovno načelo prehrane je rasterećenje probavnih organa.

Da biste to učinili, morate jesti u malim obrocima, često, a također isključiti hranu koja ima laksativni učinak..

Trudnicama je strogo zabranjeno gladovati, jer se sve hranjive tvari moraju isporučivati ​​stalno i u pravoj količini..

S tim u vezi, strogi se prehrambeni zahtjevi zadovoljavaju samo tijekom prvog vremena dijete..

S izbornika ćete morati izuzeti ili svesti na minimum sljedeće proizvode:

  1. Začinjeno, prženo i dimljeno u potpunosti se uklanjaju iz prehrane.
  2. Zabranjeno je piti mlijeko zbog proljeva.
  3. Smanjena konzumacija slatkiša, kiselih krastavaca i kisele hrane, kao i masne hrane.

Prvi dan prehrane popraćen je povećanom konzumacijom vode, što će isprati probavni trakt, kao i nadopuniti tjelesnu ravnotežu. Za to se ne koristi samo voda, već i jak sat.

Savršeno vraća ravnotežu i jača stolicu izvarom od riže. Za njegovu pripremu trebate:

  1. U lonac ulijte 0,5 litre vode i dodajte 1 žličicu. riža.
  2. Prokuhajte 40 minuta.
  3. Nakon kuhanja napitak koji izgleda poput žele procijedite.
  4. Uzmite juhu 3 puta dnevno, po 100 ml.

Preporuča se izmjenjuju juhu s rižinom kašom, a umjesto kruha koriste se dvopek od bijelog kruha.

Ovaj žele djeluje omotačno, zbog čega djeluje zaštitno na sluznicu želuca i crijeva. Čuvajući zidove od iritacije.

Drugi dan morate koristiti razne žitarice koje se kuhaju u vodi. Trebali bi biti ljigavi, a najbolje su riža i zobene pahuljice. Sol i šećer se ne dodaju kaši.

Preporuča se piti običnu vodu, voćne napitke i čaj. Dopušten je dijetni kruh.

Iako je zabranjeno jesti povrće i voće, ali ako postoji snažna želja, tada možete jesti ribanu mrkvu i jabuke bez kože, uz dodatak 1 žlice. biljno ulje.

Dopušteno je koristiti lagane juhe na bazi peradi ili povrća drugog dana.

Obavezno uzimajte fermentirane mliječne proizvode u kojima postoje bakterije korisne za probavni trakt. Ova hrana može vratiti rad crijeva i ublažiti proljev..

Treći dan na jelovnik morate dodati povrće, ali ne svježe, već kuhano ili dinstano. Dijeta se nadopunjuje kotletima na pari, laganim juhama.

Sva hrana i obroci trebaju biti topli, jer topla i hladna hrana mogu nadražiti sluznicu i zidove probavnog trakta.

Sličnu prehranu treba koristiti 7 dana tijekom trudnoće. Uz to, od 3-4 dana na jelovnik možete dodati žele, kompote od voća, ali ne i suho voće. Dobro za proljev, čajeve od kamilice i mente.

Kada se proljev pojavi tijekom trudnoće, što učiniti i koje lijekove uzimati pitaju mnoge žene. U ovom se slučaju ne koriste lijekovi..

Liječenje se smije provoditi samo pod vodstvom liječnika. Iznimno, dopuštena je upotreba adsorbenata, na primjer:

Takvi se lijekovi mogu koristiti ako se ne uzimaju vitamini ili drugi lijekovi. Kada se koriste drugi lijekovi ili vitamini, sorbense se smije uzimati samo 2-3 sata nakon upotrebe drugih sredstava.

Ako je proljev jak, nadopunjen jakim povraćanjem, tada se koriste fiziološke otopine:

Takva sredstva omogućit će održavanje ravnoteže vode i soli žene tijekom trudnoće na odgovarajućoj razini, a spriječit će i dehidraciju..

Trudnice smiju uzimati druge lijekove samo uz dopuštenje liječnika. Slično se pravilo odnosi na spazmolitike, na primjer, "No-shpa", razne čepiće koji mogu ublažiti bol.

Zabranjeno je koristiti valerijanu i matičnjak ako se proljev pojavi kao rezultat emocionalnog stresa.

Trudnicama nakon 30 tjedana mogu se prepisati tablete protiv proljeva koje se temelje na loperamidu. To uključuje:

Ako pijete takve tablete, možete brzo zaustaviti proljev, kao i sačuvati tekućinu i hranjive sastojke u tijelu. Zabranjeno je piti drogu ako je proljev uzrokovan štetnim bakterijama.

U slučaju crijevne infekcije tijekom trudnoće, možete koristiti "Nifuroksazid".

Ovaj antimikrobni lijek pomaže riješiti se mnogih poznatih bakterija koje uzrokuju proljev. U nekim slučajevima liječnici koriste druge antibiotike.

Da biste obnovili korisne bakterije u crijevima, nakon terapije možda ćete trebati piti probiotike:

Ako proljev nije težak, tada se liječenje može provesti običnim fermentiranim mliječnim proizvodima, čija je ambalaža označena "bio".

S proljevom kod trudnice u akutnom obliku, alternativne metode liječenja neće biti od velike koristi, jer su njihove aktivne tvari u receptima u niskoj koncentraciji za uklanjanje proljeva.

Korištenje narodnih lijekova bit će korisno i učinkovito ako se proljev nastavi dulje vrijeme, ali uzrok nije u infekcijama.

S neinfektivnim proljevom u trudnice možete koristiti razna pića, biljne čajeve i druga sredstva za nježno fiksiranje stolice i normalizaciju probavnog trakta.

Ispod je popis onoga što trudnice mogu učiniti s proljevom i kako pravilno uzimati lijekove:

  1. Škrobna voda. Za kuhanje trebate koristiti krumpirov škrob u količini od 1 žličice, koji se razrijedi u 150 ml vode sobne temperature. Proizvod trebate popiti u jednom gutljaju.
  2. Tinktura od lišća kupine. Takav lijek prodaje se u ljekarnama i za proljev ga trebate piti u 1 žlici. tri puta dnevno.
  3. Žele od borovnica. Možete pripremiti napitak različitim metodama, a zatim ga popiti 250 ml prije glavnih obroka..
  4. Čaj od nara. Za kuhanje trebate staviti 1 žlicu u šalicu. zdrobljene kore nara i dodajte kipuću vodu. Ostavite da djeluje 20 minuta i uzimajte tijekom dana. Takav čaj uvijek treba raditi svjež i savršeno zamjenjuje obične čajeve.
  5. Čaj od mente. Možete ga kuhati prema uobičajenoj shemi: za 1 žličicu. metvice se doda 250 ml kipuće vode i uzima nakon 15 minuta infuzije. Takav lijek omogućit će vam liječenje proljeva tijekom trudnoće, koji je izazvan stresom i emocionalnim stanjem..
  6. Izvarak lišća oraha. Izrada takvog alata prilično je jednostavna. Morate staviti 1 žlicu u lonac. listove oraha i ulijte 500 ml vode.

Uključite malu vatru i pirjajte 20 minuta. Nakon kuhanja, ostavite da se kuha pola sata, a zatim popijte 1 žlicu. 3 puta dnevno.

Ako se bilje koristi tijekom trudnoće, tada morate biti izuzetno oprezni s njima, jer mogu izazvati alergije.

Razumijevanje razloga zašto se proljev pojavljuje i, znajući metode zaustavljanja, lijekove možete sami izrađivati ​​kod kuće ili koristiti lijekove koje liječnik dopušta, ali najlakši je način prevencije pojave poremećaja spriječiti.

Ako se prehrambena pravila nisu pridržavala prije pojave proljeva, onda kada se pojavi neugodan simptom, nužno je revidirati prehranu. Tijekom trudnoće odgovornost već snosi ne samo vaše zdravlje, već i nerođeno dijete..

Da biste to učinili, morate na vrijeme liječiti sve bolesti, a također i ne opterećivati ​​tijelo hranom, što može negativno utjecati na stanje..

Unatoč blagodatima mnogih proizvoda, oni bi također trebali biti pažljivo uključeni u hranu..

Velika količina biljne hrane neće biti korisna jer sadrži puno vlakana koja opuštaju crijeva i uzrokuju proljev..

Da ne biste liječili proljev, morat ćete se pridržavati prevencije infekcija i trovanja:

  1. Kupujte samo visokokvalitetnu i svježu hranu.
  2. Jedite samo svježa jela, preporuča se kuhati ih cijeli dan, a sljedeći jesti novo jelo.
  3. Pratite datume isteka proizvoda koji se nalaze u hladnjaku i ne samo.
  4. Svo povrće, voće prije upotrebe treba dobro oprati..
  5. Meso, riba, mliječni proizvodi i druge vrste proizvoda treba pažljivo obrađivati ​​uz korištenje temperature.
  6. Treba izbjegavati brzu hranu i javna mjesta za jelo tijekom trudnoće.
  7. U prisutnosti epidemija gripe i drugih virusa, bolje je ne napuštati kuću..
  8. Uvijek operite ruke prije jela.

Koristeći tako jednostavna pravila, zarazu infekcijama, trovanje se neće pojaviti i neće prouzročiti proljev u trudnice..

vitamini se sada uopće ne propisuju, samo prema nahođenju liječnika.

sada imaš samo folklor...

dobro, nemojte piti, postoji netolerancija na sintetičke vitamine. Povećajte količinu folijske hrane u prehrani i to je to.

Mnoge su namirnice bogate folnom kiselinom, a prije svega, naravno, lisnatim zelenim povrćem i začinskim biljem: zelena salata, peršin, kupus, zeleni vrhovi mnogih povrća; lišće crnog ribiza, divlje ruže, maline, breze, lipe; maslačak, trputac, kopriva, metvica, stolisnik, tekućina itd..

Cikla, grašak, grah, krastavci, mrkva, bundeva, žitarice, banane, naranče, marelice - popis biljne hrane vrlo je velik, a njihov popis zauzet će puno prostora. Od životinjskih proizvoda vitamin B9 sadrži: meso - govedinu, svinjetinu, janjetinu, životinjsku jetru, piletinu i jaja, sir, svježi sir, mlijeko, ribu - tunjevinu i losos. U određenoj se količini folna kiselina može proizvesti u crijevima, pod uvjetom da je u pitanju zdrava mikroflora.

Poruka 39614991.
Autor: Anonimni Status: anonimni korisnik Vrijeme: 10:38 Datum: 12. rujna 2008

Prije 4 dana promijenila sam vitamine. Na LCD-u su izdali vitrum prenatal, prije toga sam kupio elevit. I kako sam promijenio vitamine, danima je počeo uvrtati želudac. Prvi dan se to samo malo zavrnulo, drugi dan sam otišao na zahod ne s kobasicom, već u hrpi, navečer poprilično smeđe vode. Jučer, trećeg dana, želudac mi se izvijao ujutro, a navečer sam skoro imao napade kolike, trbuh mi se uvijao, pet puta sam išao na zahod, opet na male hrpe. Posljednji put jučer je konzistencija bila poput kefira, t.j. ne voda, ali ni ona ne drži oblik. U želucu je postalo lakše. I jutros je opet krenula vreva u trbuhu. Bojim se nešto pojesti, ali želim jesti. Trovanje hranom je malo vjerojatno, jer za cijelu obitelj, uklj. moja kći ima 1,5 godinu, kako bi se probava postigla, a suprug je općenito pokazatelj - ako nešto nije u redu, crijeva se odmah osjete. Stoga se sumnja samo na vitamine. Danas ih nisam pio, otići ću kupiti elevit. Moj termin je 26-27 tjedana. Djevojke, što da radim, zabrinuta sam. B drugo. Je li netko imao sličnu reakciju na bilo koji vitamin, čak i izvan B? U napomeni su nuspojave samo alergijske reakcije.

Poruka 39616359. Odgovorite na

poruka 39614991
Autor: tt20Status:

VRLO su mnogi alergični na vitrum, ne razumijem zašto im neće biti zabranjeni, imam i alergiju na njih, zabraniti pijenje uopće nakon toga, jer su oni katalizator i takva reakcija sada može biti na sve vitamine!

Poruka 39621430.
Autor: Aha.. isti Status: anonimni korisnik Vrijeme: 13:26 Datum: 12. rujna 2008

slično. Vidio sam Elevit, loša reakcija, kupio Vitrum - ista stvar. Posljednji B vidio je MAternu - sve je bilo ok. Samo što je sada iz nekog razloga nema.

Trudnoća je najvažnije i najdirljivije razdoblje u životu žene. Nažalost, često je popraćeno raznim neugodnim procesima koji ne ovise o našoj želji. Povraćanje i proljev stalni su pratitelji trudnoće. Te procese ne možemo izbjeći ni na koji način, ali u našoj je moći boriti se protiv njih i pravovremeno pružiti pomoć na pari i kvalificiranu pomoć budućoj majci..

Proljev i povraćanje ne samo da zamračuju život buduće majke, već utječu i na stanje fetusa u trbuhu. Stoga je toliko važno na vrijeme obratiti pažnju na simptome i ukloniti postojeću nelagodu..

Uzroci proljeva u pravilu mogu biti vrlo raznoliki:

  • Alergijska reakcija na hranu. Važno je na vrijeme identificirati i eliminirati mogući alergen..
  • Crijevna infekcija koja se zanemaruje također može uzrokovati krajnju nelagodu.
  • Disbakterioza je bolest koja se često javlja u budućih majki.
  • Otrovanje, što može zahtijevati brzu kvalificiranu intervenciju izvana.
  • Kronična ili akutna bolest crijeva

Kao što vidimo, uzroci proljeva tijekom trudnoće mogu biti vrlo raznoliki, ali bilo koji od ovih razloga zahtijeva brzu intervenciju kako bi se daljnje uklanjanje.

Prema statistikama, svaka osoba može imati proljev u prosjeku do četiri puta godišnje. Netko može češće doživjeti proljev, drugi rjeđe. U trudnica se proljev javlja puno češće, jer je trudnoća globalno restrukturiranje tijela, a tijelo u ovom slučaju može reagirati na vrlo neočekivan način.

Ako promatramo proljev s medicinske točke gledišta, onda ovu bolest možemo definirati kao vodenastu i vrlo nekontroliranu stolicu. Hormonski prenaponi koji se javljaju u ženskom tijelu tijekom trudnoće mogu izazvati takve neugodne čimbenike kao što su stalni proljev i povraćanje..

Buduće majke to često ne mogu izbjeći, ali naoružane osnovnim znanjem o uzrocima i neutralizaciji tih čimbenika, sasvim je moguće nositi se s trajnom nelagodom ili je znatno smanjiti..

Proljev može biti različit. Stručnjaci prepoznaju nekoliko vrsta proljeva:

  • Akutni proljev - do 14 uzastopnih dana. Često ih može uzrokovati infekcija ili virus. Često blagi proljev može izazvati virus, teži slučajevi povezani su s infekcijom.
  • Trajni proljev - traje više od dva tjedna.
  • Kronični proljev - traje mjesec dana. Uzrok često može biti infekcija. Kronični proljev može imati različite uzroke - upalu crijeva, iritaciju debelog crijeva, ulcerozni kolitis.

Proljev mogu uzrokovati i:

  • Paraziti
  • Virusi
  • Bakterije koje se nalaze u hrani ili vodi
  • Bolesti koje utječu na probavni trakt
  • Laksativna nuspojava određenih lijekova
  • Hormonska neravnoteža
  • Probavni problemi povezani s probavom određene hrane

Što još može uzrokovati proljev tijekom trudnoće? Kao što znate, zatvor tijekom trudnoće, na prvom mjestu, mogu biti uzrokovane raznim hormonalnim promjenama u tijelu buduće majke. Proljev tijekom trudnoće ima drugačiju prirodu. Razlozi najčešće leže izvan tijela.

  • Proljev može nastati promjenom načina života trudnice, prijelazom na pretjerano pravilnu prehranu i novu hranu na koju tijelo nije naviknuto.
  • Ponekad proljev može biti uzrokovan svakodnevnim vježbanjem koje rade trudnice.
  • Proljev može nastati uzimanjem određenih vitamina koje buduće majke uzimaju.
  • Proljev može nastati zbog prevelike količine tekućine koju trudnice svakodnevno piju..

Ti razlozi također često mogu biti razlog što buduća majka počinje osjećati nelagodu i crijevne probleme. Ali, opet, vrijedi se pridržati da najčešće uzroci proljeva i dalje mogu biti razna trovanja, virusi i infekcije.

  1. Osigurajte puno tekućine. Piće treba sadržavati sol i šećer kako ne bi isprali sve bitne elemente u tragovima iz tijela. Sokovi i juhe izvrsne su mogućnosti. Da biste provjerili pijete li dovoljno tekućine dnevno, neprestano pripazite na boju urina. Trebao bi biti svijetlo žut i proziran..
  2. Jedite pravu hranu. Porcije trebaju biti male. Banane, krekeri, rezanci - sve je to pogodno za buduću majku. Dopunite svoje obroke slanom hranom.
  3. Iz prehrane izbacite hranu koja bi mogla pogoršati vaše stanje. Začinjena i masna hrana, suho voće, mlijeko mogu prouzročiti ili pogoršati proljev. Dakle, BRAT dijeta (banane, riža, umak od jabuka, tost) preporučuje se trudnicama već dugi niz godina..
  4. Ako proljev iznenada počne kod buduće majke, možete ga ukloniti običnom rižom. Rižu treba preliti vodom u omjeru jedan prema jedan i kuhati dok ne omekša na laganoj vatri. Kad je riža kuhana, ne ispuštajte vodu, kao što se to obično radi. Upravo će ta juha postati ljekovita tekućina. Svaka dva sata preporučuje se popiti oko trećine čaše ove juhe..
  5. Još jedan čudotvorni lijek je izvarak kaline. Pije se i u trećini šalice, tri puta dnevno. Najbolje je odvar razrijediti medom.
  6. Drugi lijek koji preporučuje tradicionalna medicina je juha od krušaka ili samo kuhana kruška..
  7. Ako je moguće, prije upotrebe bilo kojeg od ovih narodnih lijekova, najbolje je konzultirati se s liječnikom koji nadgleda trudnoću. Napokon, pojedinačne reakcije na određeni lijek mogu biti vrlo raznolike. Naši su organizmi različiti, dakle, lijek je različit za sve! Najvažnije je da buduća majka nema alergiju na ovaj ili onaj proizvod..
  8. Ako ćete piti lijekove, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. Ni u kojem slučaju ne biste trebali sami liječiti! Iako neke lijekove možete lako dobiti bez liječničkog recepta, obavijestite svog liječnika da ih uzimate..

Najčešći medicinski tretmani za proljev su sljedeći:

  • Imodium, Loperamid se mogu kupiti bez liječničkog recepta. Loperamid se u početku uzima u dvije tablete, a kasnije se mijenja u jednu tabletu za svaku tekuću stolicu. Ali nemojte uzimati više od 8 tableta.
  • Lomotil, Diphenoxylate propisuje liječnik. Difenoksilat je formuliran za liječenje težih slučajeva proljeva. Ovaj lijek ima neke neugodne nuspojave. Lijek se uzima svakodnevno, četiri puta dnevno, po dvije tablete. Kada proljev više ne uzrokuje početni problem, učestalost doziranja može se smanjiti na dvije doze dnevno..
  • Neki oblici proljeva mogu se prekinuti uobičajenim živim jogurtom koji sadrži mikroorganizme koji blagotvorno djeluju na crijevnu mikrofloru.

Ako proljev ne prestane u roku od nekoliko dana, svakako posjetite svog liječnika. Osim što je proljev sam po sebi neugodan, trudnica može uzrokovati bolove u leđima i dehidraciju. U najekstremnijim slučajevima, teški proljev može čak dovesti do preranog porođaja.!

Ako se buduća majka tijekom trudnoće suoči s proljevom, ne bi se trebala brinuti ili uzrujavati, jer je pojava tekuće stolice kod žena u zanimljivom položaju sasvim normalno. Najčešće se proljev, poput ostalih neugodnih stvari poput povraćanja ili zatvora, može pojaviti u ranoj fazi trudnoće i s vremenom će jednostavno sam prestati.