Image

Trebam li odmoriti jajnike?

Ili kako poboljšati kvalitetu jaja? Ako jajnici redovito rade od puberteta do 28. godine, čini li se da se kvaliteta jajašca s vremenom smanjuje? I nikada u životu nisam pio OKI. Svejedno, dokazano je - da se trudnoća otkazuje? Ali bojim se - što ako se jajnici ne probude? Tada sebi neću oprostiti. Što misliš?

  • Bolesti, liječenja, lijekovi pri planiranju
  • * Pravila zajednice
  • Isključeno
  • Gdje i kada započeti?
  • Odabir medicinske ustanove, stručnjaka
  • Ispitivanja, analize
  • Ovulacija
  • Definicija trudnoće
  • Uspjeli smo!
  • Bazalna temperatura
  • Ženski kalendar (menstrualni ciklus)

Komentari korisnika

  • 1
  • 2

Menstruacija mi je došla s 12 godina, sada imam 29 godina. Nikoga nije pustila da se odmori)

Jednom sam koristio novaring prsten, koristio sam ga dugi niz godina s kratkim prekidima (uvijek kažu da jednom godišnje napravite barem pauzu), pa sam onda uklonio prsten jer su odlučili roditi dijete, mjesec ili dva, ciklus se jednostavno izgubio. Budući da je prsten davao hormone, a samo je tijelo bilo lijeno da ih proizvodi u pravoj količini. i otišla sam ginekologu, ponovno sjela na hormone, ali s ciljem da zatrudnim, onda je sve uspjelo, iako su pola godine potrošili na oporavak. Sad ću roditi sekundu i tek onda razmišljam o zaštiti. Ovdje se morate zaštititi s njima cijeli život ili ne započeti

Prepisali su mi ok šest mjeseci, izdržala sam 5 mjeseci, a onda sam vidjela 2 različita ok, gomilu nuspojava od njih, slomila mi cijelu hormonsku pozadinu, nakon njih sam zatrudnjela samo 11 mjeseci i to je bilo neuspješno, smeće, sve ove tablete!

Neadekvatna ovulacija takav je fenomen kada ne izlazi zrela jajna stanica, ali to ne ovisi o činjenici da su jajnici umorni od rada, već o nedostatku bilo kakvog hormona... pa, ili o višku. U principu, moje je mišljenje da prvo trebate sveobuhvatno ispitati sve moguće razloge za pojavu B. pa se tek onda napuniti jezičkom. Ako je potrebno.

Ok, uzimajte samo prema uputama liječnika i ako je naznačeno. OK se uzimaju ne samo kao kontracepcijska sredstva, već i kako bi ciste nestale. To su hormoni. Posjetite nekoliko ginekologa i saznajte njihova mišljenja.

kad su napravili lapar na jajniku, rekli su mi da pijem kako bi se mogli odmoriti.

Moja G me prekorila da nisam zaštićena u redu, kaže da bi se jajnici trebali odmoriti jer ne planiram trudnoću... tako da se jajašca ne troše.

Iz kojeg su vam razloga dodijeljeni, ali ih niste popili??

Protiv sam OK-a bez svjedočenja, ne kršite ono što funkcionira i što je po prirodi tako namijenjeno

Možete ga slučajno odmoriti kako ne bi započeli ili započeli velikom škripom.

Odgovori na pitanja čitatelja o zdravlju žena: hormoni

Repost

Od objavljivanja članka o zdravlju žena, postavljena su mnoga pitanja o upotrebi hormonalnih lijekova i povezanim zdravstvenim problemima. Danas ću odgovoriti na tri pitanja koja opisuju najčešće situacije..

Imam 32 godine. Radim kao uredski dizajner i učitelj joge. Prije pet godina prestala mi je menstruacija. Imam sina, ovo je jedina trudnoća koja je završila carskim rezom. Nakon toga nosio sam spiralu i novaring. Tada sam poželjela drugo dijete. Prestali smo koristiti kontracepciju, ali nisam imala menstruaciju. Počela je duga potraga za rješenjem problema. To se približno poklopilo s godinom mog vegetarijanstva. Još uvijek ne jedem meso, ribu i jaja. Bilo je hormonsko liječenje, estrovel i remens, shatavari. Sve menstruacije u to vrijeme su prilikom uzimanja Yarine, Femostona itd. Od hormona imam užasnu kožu, smanjen tonus i libido. Noge su mi natekle. Više od godinu dana odustajem od svih hormona s kojima su me počeli pripremati za IVF. Nisam radila vantjelesnu oplodnju, shvativši da nema garancije da će sa mnom i tada biti sve u redu.
Sada nema razdoblja. Na posljednjem ultrazvučnom pregledu u siječnju rečeno mi je da postoje folikuli, ali endometrij je malen, ne raste i menstruaciju ne vrijedi čekati. Također su rekli da ću se, ako ne pijem hormone, odvesti u menopauzu i početi brzo stariti.
Moje pitanje je da sam vegetarijanka već šest godina, može li to utjecati na izostanak menstruacije?

Vegetarijanstvo teško može utjecati - ako nema slabosti i ako je prehrana uravnotežena, onda nema. Ali višak tjelesne aktivnosti, tipičan za učitelje joge, da, ovo je čest problem. Ako je djevojčica i dalje razdražljiva u sebi, postoji velika vjerojatnost da opterećenje plus razdražljivost imaju negativan utjecaj na razvoj endometrija. Činjenica da sam pila puno hormonalnih lijekova, ovo je 100% imalo snažan učinak, trebate vratiti ravnotežu.

S gledišta ayurvede, maksimalna tjelesna aktivnost za ženu je 40 minuta, pet puta tjedno. Istodobno, ne možete vježbati dok takvo stanje kao što su naše žene ne ispuze iz teretane i ne možete izgubiti masno tkivo, poput balerina, sportaša, odnosno žensko tijelo ne bi se trebalo sastojati samo od mišića. Masno tkivo je skladište estrogena, ako je smanjeno, tada mogu biti problemi s menstruacijom. Treneri znaju da se razdoblja sportaša zaustavljaju.

Sljedeća je točka stres. Poznato je da su žene tijekom rata zaustavljale menstruaciju. Ako je žena razdražljiva, ako je puno nervozna na poslu i / ili kod kuće, tada joj je endometrij nepravilno formiran, odnosno jajašce se ne može pričvrstiti i trudnoća ne nastupa.

Ako žena uzima hormonalne tablete više od godinu i pol dana, veliki je rizik da jajnici već rade u svom režimu, a hipotalamo-hipofizni sustav u svom, a obnavljanje može biti vrlo teško, treba puno vremena. Usput, ako žena pije kontracepcijske tablete, tada ima krvarenje uzrokovano tim tabletama, a ne vlastitu menstruaciju. Dok pije hormone, jajnici joj ne rade kako bi trebali. Inače, stručnjaci tibetanske medicine obično ne uzimaju pacijente koji već više od godinu i pol dana piju hormone, pa se događaju ozbiljne promjene.

Danas se kontraceptivi često prepisuju u kratkim tečajevima kako bi se "jajnici odmorili". Jajnici rade redom: jedan ciklus jedan, drugi ciklus drugi. I s tim u vezi, postojalo je mišljenje da se na taj način jajnici odmaraju. Što se zapravo događa?

Mozak proizvodi folikul-stimulirajući hormon koji upućuje jajnike da normalno funkcioniraju i proizvode estrogene. Što se više estrogena opskrbljuje izvana, to manje jajnika signalizira mozak da pošalje čimbenike koji stimuliraju jajnike. Odnosno, što više hormona dodamo izvana, manje se signala mozakima šalje na jajnike kako bi oni sami radili. Grubo govoreći, mozak prima signal da ima dovoljno estrogena i da nema više. Oporavak ovih povratnih informacija može biti vrlo težak..

Naravno, događa se da nakon ukidanja kontraceptiva brzo nastupi trudnoća. Ali opstetričari-ginekolozi ne preporučuju to učiniti, jer mogu postojati fetalne patologije. Čak i tablete kažu da je u roku od 3-6 mjeseci nakon otkazivanja bolje ne zatrudnjeti, jer su posljedice najnepredvidljivije.

Folikularne ciste također se tretiraju na sljedeći način: "Dajte kontrolu rađanja 3-6 mjeseci, i cista će se razriješiti." Ali vrlo često prolazi čak i bez hormona, pogotovo dok se uzimaju biljni pripravci! Trebate samo malo pomoći tijelu. Štoviše, koje su prednosti složenih ayurvedskih lijekova - smanjuju količinu onoga što već postoji u tijelu i povećavaju količinu onoga što nedostaje. Oni reguliraju, usklađuju.

Sada na modernim tabletama pišu da je hormon sadržan u mikro dozama, ali to je još gore, jer mozak uopće ništa ne razumije. I kako možete pojedinačno odabrati količinu ovog hormona za ženu??

Čitam vaš članak o ženskim bolestima i Ayurvedi. Prvo, potpuno se ne slažem da žene u metropoli imaju menopauzu s 38 godina. Odakle dolaze ove statistike? Sada se, naprotiv, povećao broj rođenih nakon 35 i nakon 40 godina. O kakvom vrhuncu u ovom slučaju možemo govoriti?
I imam pitanje. Imate vrlo negativan stav o upotrebi hormona (dok se većina ginekologa iz nekog razloga drži potpuno suprotnog stava i propisuje hormone gotovo svima). S tim u vezi, postavlja se pitanje: kako bez hormonske terapije možete pomoći ženi koja vrlo teško podnosi premenopauzu i menopauzu sa svim mogućim manifestacijama (valunzi, tahikardija, suha sluznica, suha koža, promjene raspoloženja itd.)? Zaista je nemoguće živjeti. Stječe se dojam da nakon 45 godina života jednostavno nema. U nastavku članka želio bih otkriti načine preživljavanja alternativnih hormona u ovoj situaciji..

Ako je žena prije menopauze bila zdrava i vodila zdrav način života, tada u menopauzi neće imati tako negativne manifestacije, mnogi dolaze na sastanak i s njima je sve u redu. Vrhunac pokazuje gdje je u tijelu postojala slaba točka: imunitet pada, pojavljuju se sve bolesti!

Što se tiče statistike, to su podaci službene statistike, kao i moja praksa i praksa mojih kolega - sada djevojke rođene 1976.-1978. Već dolaze u menopauzi! Takvi pacijenti posjećuju svaki tjedan. Jednostavno o tome ne govore muževima ili djevojkama. I u našoj zemlji ima puno žena starijih od 35 godina kojima su već uklonjeni svi reproduktivni organi, samo što nitko za to ne zna, ni s kim ne dijele osim s liječnikom.

Ako govorimo o porodu nakon 35-40 godina, onda ako žena ima drugo ili treće dijete, onda obično da, ona rodi sama. Ako je ovo prvo dijete, tada se gotovo uvijek začeće događa uz pomoć reproduktivnih tehnologija - IVF, donatorskih jajnih stanica itd..

A u vezi s menopauzom... Morate kontaktirati ayurvedske stručnjake. Ayurveda ima blage prirodne lijekove koji vam omogućuju usklađivanje stanja, uklanjanje neugodnih simptoma..

Je li moguće nekako smanjiti posljedice uzimanja kontraceptiva? Postoji li neka terapija? Ili poslušno čekati rak dojke?

Ne štimajte se tako loše! Naravno, rizik od raka dojke raste s upotrebom kontracepcijskih pilula, ali mnogo toga ovisi o nasljednoj predispoziciji. Ali naravno, ako je netko iz obitelji na ženskoj liniji imao takvu bolest, bolje je uopće ne uzimati kontracepcijske tablete. Moguće je vratiti hormonsku ravnotežu nakon uzimanja kontraceptiva, ali je dugo i teško, liječenje i vremenski raspored su individualni i ovise, između ostalog, o stanju bubrega, jetre i živčanog sustava.

Ja sam protiv OK.

Pa zašto sam odlučio napisati ovaj post? Vrlo često čitam postove o imenovanju OK-a.
U redu je propisano za cistu, i nakon B, i nakon WB i nakon ZB, i to samo da jajnici "odmore". Pročitavši nedavno još jedan takav post, shvatio sam da sam postao gorljivi protivnik OK-a. Djevojke, liječnici su me samo šokirali, po mom mišljenju OK je propisano razmišljajući istovremeno „možda ćete imati sreće, sve će se vratiti u normalu i neće biti problema s jajnicima nakon što su otkazani." Liječnici ne žele tražiti razlog zašto jajnici ne rade ispravno, već jednostavno propisuju U redu, a da se uopće nisam potrudio odabrati lijek za određenog pacijenta.

Moje iskustvo primanja OK (neću pisati detaljno, jer je sve u mom dnevniku)

Imenovan u redu nakon puknuća ciste. Sviđa mi se... Osjetio sam miris, nisam ih želio piti. Ali 6. liječnici su rekli da je to potrebno, a ja sam odustao. Na moje pitanje zašto mi nije zakazan pregled prije termina, rečeno mi je da je nakon operacije besmisleno. Ispod je tablica svih "+" i "-" koje sam doživio tijekom prijema.

malo porasla
prsa

Ne želim seks,

promjene u vaginalnoj sekreciji (postoji uzbuđenje, ali je suho)

Pa, vrijedi li to? Po mom mišljenju NE.

Samo je prvi ciklus nakon otkazivanja bio normalan, a onda je započeo: krvarenje, ciste itd. itd. Želim pojasniti da je ciklus prije operacije bio redovit, a nakon operacije također. (Počeo sam piti otprilike 3 ciklusa nakon operacije)

Ispod je tablica koju sam dobio nakon otkazivanja:

ciklus je "lebdio" i još uvijek je nestabilan

ciste se neprestano stvaraju

vratili su se problemi s kožom

postojale su intermenstrualne
krvarenje

paukove žile odnosno kod mene

Djevojke, molim vas, prije nego što počnete uzimati OK, dobro razmislite. Ne poričem da OK može dati pozitivan rezultat, ali isplati li se riskirati? Možete pronaći alternativu. I zapamtite, trebate potražiti razlog, a ne davati jajnicima "odmor".

Hormonska kontracepcija: kako liječnik bira kontracepcijske tablete

Kombinirani oralni kontraceptivi: kako djeluju

Tatyana Solomatina opstetričar-ginekolog, kandidat medicinskih znanosti, spisateljica, scenaristica

Nastavljamo priču o raznim kontraceptivnim sredstvima. Već smo razgovarali o barijernim metodama sprečavanja neželjene trudnoće. Danas ćemo razgovarati o najpouzdanijem i, prema mišljenju liječnika, najkorisnijem lijeku za zdravlje žena - kombiniranim oralnim kontraceptivima (COC). Kako djeluju, tko je kontraindiciran i kako se pripremiti za posjet liječniku kako bi vam propisao kontracepcijske pilule?

COC: što je to?

Hormonska kontracepcija uključuje:

  1. Kombinirani oralni kontraceptivi;
  2. Kontracepcijska sredstva koja sadrže samo gestagene;
  3. Djelomično - druge vrste intrauterine kontracepcije.

Kombinirani oralni kontraceptivi: COC su moja omiljena skupina kontraceptiva. I ne samo moja. Većina civiliziranih žena u civiliziranim zemljama svijeta preferira kombinirane oralne kontraceptive. I zato. Prvo, najfiziološki su - sadrže kombinaciju dva hormona i, tako, u najvećoj mjeri "prilagođeni" su prirodnom hormonalnom ritmu ženskog tijela. Drugo, vrlo su pouzdani. Imaju najniži Pearlov indeks - 0,1-1. A to se događa samo zato što žene zaboravljaju uzimati tablete..

Treće, kombinirani oralni kontraceptivi imaju puno korisnih "nuspojava". Na primjer, daju odmor jajnicima. Ciklusi u pozadini uzimanja COC-a su anovulacijski. Ne dolazi do ovulacije.

COC imaju središnji i periferni učinak. Središnje djelovanje COC-a očituje se u činjenici da estrogeni i gestagen, koji dolaze izvana, inhibiraju oslobađanje luteinizirajućih (LH) i folikul-stimulirajućih (FSH) hormona u hipofizi. To sprječava razvoj folikula u jajniku i, shodno tome, početak ovulacije..

Periferno djelovanje COC-a izražava se u razvoju atrofije endometrija, koja sprječava implantaciju embrija, kao i povećanju viskoznosti cervikalne sluzi, što inhibira prodor spermatozoida u šupljinu maternice.

Kako hormonska kontracepcija djeluje u ženskom tijelu

I ovdje na ovom mjestu ne treba se onesvijestiti - već se radovati. Budući da su odmorni jajnici nekoliko godina njihova pouzdana zaštita od, na primjer, onkologije. Reverzibilna atrofija endometrija je prevencija hiperplastičnih procesa u maternici - to je opet prevencija pozadinskih prekanceroznih bolesti i, prema tome, onkologije.

Sjetite se onih naših vrlo zloglasnih baka koje su rodile ispod plasta sijena. Bake su rodile - dojile su - i opet zatrudnjele. Tko je tamo preživio od rođenih pod plastovima sijena - malo je tko razmišljao, a nikoga to nije posebno brinulo: stvorit ćemo nove radnike.

Ali u kolektivno rođene bake kao rezultat takvog njezina načina života: porod - hranjenje - trudnoća - porod, jajnici su se osjećali vrlo ugodno, naime "mirni", nerastući i nerazmršani mjesečni epitel unutarnje površine maternice. Stoga je bilo manje onkologije. Da, umrli su više - iz potpuno različitih razloga. Ali rak jajnika, endometrija i mliječnih žlijezda bio je manji.

Kombinirani oralni kontraceptivi omogućuju našim jajnicima da se odmore bez prisiljavanja ostatka tijela da neprestano ore tijekom trudnoće i porođaja. I prestanite već provoditi svoj ispunjeni mit da kombiniranim oralnim kontraceptivima pušta brada i postaje pretilo (jeste li pokušali jesti manje?). Moderni lijekovi već su u četvrtoj generaciji! - vrlo niska doza. A ako ne pušite dva pakiranja dnevno, ako nemate uznapredovali tromboflebitis i nemate sto dvadeset kilograma, kombinirani oralni kontraceptivi nisu štetni za vas!

Uz to, kombinirani oralni kontraceptivi (uz sve prednosti koje sam već naveo) ugodni su i čisto psihološki: prisutna su menstrualna krvarenja (za razliku od kontracepcijskih lijekova koji sadrže samo gestagen). Jajnici i endometrij miruju - i dolazi do menstrualnog krvarenja. Ovo je jako važno za žene, oprostite mi, one su zbog toga izoštrene..

Vrste oralnih kontraceptiva

Po svom sastavu kombinirani oralni kontraceptivi dijele se na monofazne, dvofazne i trofazne. Monofazni kontraceptivi sadrže standardnu ​​dnevnu dozu estrogena i gestagena. U dvofaznim i trofaznim postoje tablete dvije ili tri vrste, koje sadrže sve veće doze hormona, još „izoštrenije“ za prirodni tijek prirodnog menstrualnog ciklusa.

Ako ste mlada zdrava žena, onda. na ovom mjestu hitno ću se ugristi za jezik i nikada vam neću reći da preporučujem uzimanje monofaznih lijekova. Nije dokazano da dvo- i trofazni lijekovi imaju barem bilo kakvu prednost u odnosu na monofazne lijekove, a shema uzimanja istih malo je složenija od najglupljeg, najjednostavnijeg režima uzimanja monofaznih lijekova: uzimate dvadeset i jedan dan oralno na usta - jedete - jedna tableta iz pakiranja, zatim sedmodnevna pauza. Osmi dan - počnite uzimati iz novog pakiranja. Za one koji imaju potpuno sito umjesto glave i za zaposlene žene, postoje monofazni pripravci za kontinuirani dvadeset i osam dnevni unos: oni uključuju sedam placebo tableta.

Redovitom primjenom monofaznih lijekova osigurava se maksimalna kontracepcijska sigurnost i najizraženiji povoljni "nuspojave". Jednostavno uzimanje monofaznih lijekova je jednostavno: stavite ih u kupaonicu, pored četkice za zube; ili uopće u kuhinji, blizu aparata za kavu, kamo idete svako jutro. I WC i tuš će raditi.

Kako liječnik odabire tablete

Za odabir lijeka obratite se svom opstetričaru-ginekologu. On je taj koji će odabrati najprikladniji lijek za vas! On - i nitko drugi! Nije djevojka. A ne ljekarnik iz ljekarne. Ljekarnik ne zna sve o ženskom tijelu - posebno vašem specifičnom! A da ne spominjemo činjenicu da nije svaki prodavač u ljekarni sada ljekarnik (tamo su uopće ostali, ljekarnici u ljekarnama?).

Usput, ako ste doista odlučili pitati ljekarnu ili prijatelja koja je najbolja kombinacija za uzimanje kombiniranog oralnog kontraceptiva, onda ne budite lijeni, provedite mjesec dana (buđenje pet minuta ranije - to je sve!) I izgradite notornu krivulju svoje osobne bazalne temperature. Stavi ga u torbicu.

Jeste li naletjeli na ljekarnu ili prijatelja da biste pitali koji COC biste uzeli? Izvadite svoju osobnu krivulju bazalne temperature iz torbice (po mogućnosti i razine LH i FSH, prirodnih estrogena, progesterona i androgena - pa, ovo je već za vrlo napredne osobe) - i pokažite je ljekarniku na izlogu ili prijatelju. Ako oni usmire pogled prema vama, onda očito nisu opstetričari-ginekolozi. Zbog toga niste savjet za kombinirane oralne kontraceptive.

One kontracepcijske tablete koje su sadržavale "konjske" doze hormona (ne konjske, naravno!) Trenutno se ne koriste kao kontracepcijska sredstva. Sada se koriste samo u kliničkoj praksi ("klinička praksa" znači samo za pacijente, samo na recept i samo pod medicinskim laboratorijskim nadzorom) - za liječenje niza stanja povezanih s endokrinim poremećajima i onkologijom.

Kontraindikacije za hormonsku kontracepciju

Jao i ja, u našoj dragoj zemlji i dalje postoji visoka razina nepovjerenja u kombiniranu oralnu kontracepciju. No ohrabruje činjenica da je u usporedbi s devedesetima dvadesetog stoljeća (upravo tada na našem tržištu počele da se pojavljuju civilizirane hormonalne kontracepcije), stopa potrošnje hormonske kontracepcije znatno porasla (deset puta!).

I, pohvalivši (sasvim zasluženo!) Kombiniranu oralnu kontracepciju do neba, ne mogu ne primijetiti da ona ima i nedostataka. Ne, riječ "nedostaci" ovdje nije točna. Riječ "kontraindikacije" je prikladnija. A te iste kontraindikacije već su izravno povezane s vašim nedostacima. Točnije, naravno, - stanja i bolesti. A ove se kontraindikacije dijele na apsolutne ("apsolutno nemoguće!") I relativne ("možete, ali.").

Apsolutne kontraindikacije (nije moguće!) Za uporabu kombiniranih oralnih kontraceptiva:

  1. Tromboflebitis u prošlosti, sadašnjosti ili trombemboličkim komplikacijama u anamnezi;
  2. Poremećaji cerebralne ili koronarne cirkulacije;
  3. Koronarna bolest srca;
  4. Teška hipertenzija;
  5. Maligni tumori;
  6. Lokalna migrena;
  7. Trudnoća i sumnja na trudnoću;
  8. Krvarenje iz genitalnog trakta neobjašnjivog podrijetla;
  9. Akutna bolest jetre;
  10. Estrogen ovisni tumori, posebno rak dojke.

Relativne kontraindikacije (možete, samo pažljivo!) Upotrebi kombiniranih oralnih kontraceptiva:

  1. Generalizirana migrena;
  2. Produljena imobilizacija (duga nepokretnost - zbog povećane sklonosti trombozi i emboliji);
  3. Neredovite menstruacije (oligomenoreja ili amenoreja kod nerotkinja - i tada nema vremena za seks, ovdje je hitno posjetiti ginekologa-endokrinologa!);
  4. Pušenje više od dvije kutije cigareta dnevno starijih od trideset i pet godina i čija tjelesna težina znatno premašuje normu;
  5. Prolazna kršenja krvnog tlaka (dok se ne razjasni uzrok i stabilizacija-korekcija);
  6. Izražene proširene vene (ne, taj "jedan plavi vijenac" nije to);
  7. Povijest obiteljske tromboze;
  8. Epilepsija;
  9. Dijabetes;
  10. Povijest čestih napadaja depresije (već posjetite psihijatra!);
  11. Kronični kolecistitis i hepatitis.

Relativne kontraindikacije više se odnose na dvo- i trofazne lijekove, nimalo na monofazne.

Kome - što

I neću pisati imena kobminiranih oralnih kontraceptiva. Prvo, iako se prodaju bez recepta - ali već sam rekao (i neću biti lijen ponoviti!): Bolje je provjeriti kod opstetričara-ginekologa što je točno za vas. Danas postoji puno klinika za planiranje obitelji u kojima ćete dobiti savjete.

Drugo, postoji puno vlasničkih i generičkih imena, samo more. Glumački stručnjaci ih promatraju puno pažljivije od mene. Posjetiti doktora. Tada ćete se barem imati kome žaliti ako se od trofaznih HOO-a počnete osjećati „poskočeno“. A mito od djevojaka i prodavača vrlo je glatko!

Što bi trebao učiniti nadležni opstetričar-ginekolog, kojemu se savjetujete za savjet o kontracepciji?

Sad ću sve potanko nabrojati: detaljno doznajte svoju obiteljsku povijest i bolesti koje ste pretrpjeli; izmjeriti krvni tlak; provesti opći cilj (pregledati, slušati) i ginekološki pregled (da, i pogledati i stolicu). Ako je općenito za vas sve u redu i u vašim pričama nema zastrašujućih detalja koje liječnik nije pronašao tijekom pregleda, tada će vam odmah propisati lijek na temelju vašeg fenotipa (takoreći izgleda).

Mlade vitke normostenične žene radije prepisuju niske doze vrsta Marvelon, Femoden, Microginon, Regulon. I, moguće, trofazni (što mi se ne sviđa previše, ali ovdje je kao i bilo tko) tri-regol, triziston, tricvilar. (O užas, mislim da i dalje pišem i nabrajam imena! Ali znate što. Poznavanje imena ne oslobađa razumne žene od odlaska liječniku!)

Žene s znakovima androgenizacije - takve, pomalo "prema muškom tipu": niske, zdepaste, čvrsto upletene, s laganim antenama, obično se prepisuju COC-i s antiandrogenom komponentom: Diane-35, Janine. Pušači stariji od trideset i pet, žene s miomom maternice starije od četrdeset godina - uglavnom prepisuju mikro dozirane koncentracije kontraceptiva: Mersilon, Novinet, Logest.

Drugi liječnik trebao bi vam detaljno objasniti bit metode kombinirane oralne kontracepcije; reći vam kako koristiti propisani lijek posebno za vas; objasnite što možete očekivati, što potražiti i što učiniti ako se tableta ne popije na vrijeme. Nakon tri mjeseca uzimanja (ako prvi put uzimate COC), poželjno je (obavezno!) Posjetiti opstetričara-ginekologa. Dalje - jednom u šest mjeseci.

Kontracepcijska sredstva Bayer Jess Plus (YAZ plus) - pregled

Za odmor jajnika.

Moja prva trudnoća bila je zamrznuta sa 11 tjedana. Nakon čišćenja, po savjetu prijatelja, obratila sam se privatnoj klinici za liječenje nakon neuspješne trudnoće i oporavka tijela. Pa, prije svega, propisala je OK Jess plus, tako da su se jajnici odmorili i nisam slučajno zatrudnjela tijekom liječenja.. I također je imenovala pluseve: sadržaj folne kiseline, ako iznenada zatrudnim i diuretski učinak. Pa, na štetu folne kiseline - sve je to naravno dobro, ali zašto tablete imaju ovaj diuretski učinak? Možete li zamisliti da ga ljudi piju godinama i zašto im treba toliko diuretika, pa čak i svaki dan? Ove sam tablete kupila u ljekarni za, usput rečeno, ne malu količinu! Oko 900 rubalja !! Bog ga blagoslovio, pomislila sam, jer je to potrebno za dobro. Počela je uzimati prema shemi: 24 aktivne tablete i 4 neaktivne. Na ovom sam tečaju proveo 4 mjeseca na piću, više nego što sam preživio. Prvi mjesec je bio nešto - postala sam jako ljuta, agresivna i uopće nisam željela bliskost. Nakon 3 mjeseca uzimanja oporavio sam se i počeo oteknuti (noge i prsti), rekao sam svojoj ginekologinji za ove simptome, na što mi ona kaže: "Ne može biti da ti bude bolje, od njih ne bude bolje!"... I kažem joj o edemima, i sebi, što može biti zbog činjenice da se diuretski učinak iz tableta, kalij s magnezijem ispire i tijelo je počelo oteknuti? Pa, ona je odgovorila: "Oh, da, pretpostavljam." Prestala sam uzimati ove tablete nakon završetka posljednjeg pakiranja od 4. Do danas oteklina nije nestala, težina je ostala, ne mogu smršavjeti. Nakon čitanja o ovim OK, donio sam sljedeće zaključke:

Nikad u životu neću piti OK (i nikome ne savjetujem) - od čega bi jajnici trebali odmarati? moraju ispuniti svoju funkciju - proizvodnju hormona! dugotrajnom primjenom OK-a jajnici zaspu (rekla mi je druga ginekologinja koja me očistila i protiv je korištenja takvih sredstava!). ako ćete početi uzimati, testirajte se i testirajte! takav bi se OK trebao imenovati tek nakon polaganja testova i ako postoji posebna potreba!

Na putu prema majčinstvu. Priprema tijela

Tijelo je hram Duše.

U zdravom tijelu postoji zdrav duh

Majčino je tijelo kolijevka za njezino nerođeno dijete. Stoga bi priprema za trudnoću trebala započeti brigom o našem tijelu..

Trudnoća, porod i barem prva godina djetetova života zahtijevaju od žene da koristi ogromne rezerve svog tijela. Žena, da bi svojoj obitelji pružila ljubav, brigu i naklonost, mora se prije svega brinuti o svom zdravlju. Međutim, iz različitih se razloga sada rijetke djevojke i žene mogu pohvaliti izvrsnim zdravljem, zdravim načinom života i snažnim živcima. Mnogo je razloga za to..

Sjećam se kako je u 11. razredu moj razredni kolega već liječio cistu. Nakon toga trebalo joj je oko 1,5 godine da provede na liječenju prije nego što zatrudni..

I sama sam bila prisiljena podvrgavati se liječnicima, liječenju.

Evo moje kratke priče:

Teta je imala cistu na jajniku i operirana je, liječena je od neplodnosti itd. Nisam se pokušala uvući u nepotreban strah, nisam ni očajavala, što učiniti ako se to dogodi. Ali, koliko razumijem, tijelo je već reklo - „Vrijeme je, vrijeme je da zatrudnite! Ne mogu više! "

Prepisali su mi hormone, godina dana liječenja nije dovela ni do čega, morala sam ići na operaciju uklanjanja suvišnog endometrija. Čini se da je nakon operacije postalo lakše, ali cista nikamo nije otišla. A onda sam shvatila da sve ovisi o imenovanju sljedećih hormona s popisa dostupnih u ljekarnama u nadi da će to uspjeti.

Zapravo je ovo znanstveno pokazivanje i praćenje dinamike ultrazvukom. Ovdje sam otkrio Ayurvedu, drevnu indijsku medicinu, proučavao razne članke i web stranice, dobivao savjete i pio ciklus ljekovitog bilja. A sada čudo - dijagnoze su uklonjene! Nema cista! Naravno, službena medicina će cijelu stvar zapisati na hormonalne kontraceptive, budući da svom liječniku nisam rekla da sam ih prestala uzimati i krenula svojim putem - trebala sam dobiti informacije o svom stanju, ali tijekom cijelog ovog liječenja shvatila sam da je službeni liječnik medicina mi uopće nije pomogla.

Nisam imala nuspojave od hormona poput debljanja ili jake nelagode... u početku. Ali kad sam ih prestao piti, ciklus mi je počeo skakati, pomicati se nekoliko dana, tijelo se oporavljalo od takvog napada hormona, kada su jajnici zapravo zaronili u suspendiranu animaciju. Ne vjerujem da jajnicima treba dopustiti da se odmore prije trudnoće. Naprotiv, moraju ispraviti svoj rad, ciklus se mora osjetiti, a ne smrznuti.

Kad su mi propisali OK kao profilaksu svojih bolesti i kako bih se odmorio jajnicima, odlučio sam piti nekoliko mjeseci, ali punih mjesec dana nisam bio dovoljan! Bilo mi je neugodno, očito je bilo nezdravih simptoma. Budući da sam već počeo pohađati tečaj, morao sam ići gotovo do kraja, ali nisam mogao izdržati do kraja, nisu se popile 3-4 tablete. Nakon čega se moje tijelo počelo nasilno rješavati posljedica hormonalnog napada.

Moram reći da sam na svaki mogući način pomogla svom tijelu - pila sam Ayurvedu, slijedila zdravu prehranu, početkom jeseni odlučila sam si napraviti lagano čišćenje jetre. Nisam završio s čišćenjem - dvije pruge na testu nametnule su zabranu nastavka čišćenja, ali budući da je jetra izbacila toksine, toksikoza je bila minimalna.

Oralni kontraceptivi (OC).

Liječnici kažu kako jajnicima treba dopustiti da se odmore prije planiranja. Oh, kako je to sjajno, reći će mnogi, pa će se odmoriti, a čim prestanem uzimati OK, odmah ću zatrudnjeti. Pogreška! Malo je ljudi uspjelo odmah zatrudnjeti, jer se jajnici moraju "probuditi", "sjetiti se" kako stvarati hormone. To je poput zaustavljanja kontinuirane proizvodnje i ponovnog pokretanja - nećete imati problema..

Prva 2 mjeseca, ciklus će i dalje biti otklonjen, bit će kašnjenja, slabih / jakih razdoblja itd. U prosjeku, uz normalan tijek događaja, željena trudnoća neće se dogoditi prije 3-4 mjeseca, pa čak i više - ovisi o tome koliko su dugo uzimani OK; OC ne pružaju nikakvu prevenciju ili zaštitu od ženskih bolesti. Iz osobnog iskustva: prijateljica je nekoliko godina sjedila na OK-u, a zatim je otišla u bolnicu na provjeru, a oni su joj rekli: "Imaš policističnu bolest, draga moja, noge u ruci i hitno zatrudni!" Propisani su joj drugi hormoni, općenito je dugo patila. Naravno, rodila je svog sinčića, ali opet, koliko je živaca koštalo da zatrudni!

  • prema mojim zapažanjima, oni koji su aktivno uzimali OK i / ili hormone imaju problema s dojenjem, postporođajnom depresijom. Već sam izbrojao nekoliko slučajeva iz svoje pratnje - vodim osobnu statistiku. U principu je razumljivo, jajnici su izravno povezani s mliječnim žlijezdama - jednu dodirnete, a druga prilijepi.

Pa krenimo sada s vježbanjem. Da biste zatrudnjeli, morate vrlo mukotrpno i pažljivo procijeniti stanje tijela, njegove rezerve, njegove mogućnosti.

Evo što je važno procijeniti:

  1. Postoje li ozbiljne bolesti jajnika, maternice, endokrinog sustava? Bilo bi lijepo podvrgnuti se pregledu, napraviti ultrazvučnu pretragu i testirati se na hormone. I potražite preporuke od nadležnog stručnjaka, a zatim pažljivo provjerite sve primljene informacije.
  2. Postoje li druge bolesti koje zahtijevaju stalno praćenje i lijekove?
  3. Koliko često obolite od respiratornih infekcija??
  4. Postoje li loše navike? Bolje je riješiti se pušenja, alkohola, sode i smeće od hrane unaprijed, tako da nema oštrog povlačenja u pozadini akutne toksikoze. Savjetuje se godinu dana kako bi se novi život rodio u zdravom tijelu, a ne preplavljen stresom zbog borbe protiv loših navika.
  5. U kakvom su stanju vaši mišići? Trudnoća stvara stres na leđima i donjem dijelu leđa, a za zdrave duge šetnje potrebne su jake noge. Porođaj uključuje mišiće leđa, slabinske kralježnice, bokova i trbuha. Malo dijete je stalno u naručju - leđa, donji dio leđa, ruke neprestano rade. Razumna tjelesna aktivnost poboljšava hormonalnu razinu, poboljšava raspoloženje, podiže osobni tonus, omogućuje brzi osjećaj ženstvenosti i privlačnosti, što vam omogućuje nakupljanje unutarnjih ženskih resursa. Vježbanje i joga tijekom trudnoće mogu pomoći u sprečavanju oteklina, stezanja živaca i pripremiti tijelo za porod i oporavak. Joga i gimnastika nakon porođaja mogu spriječiti depresiju, prekomjernu količinu hormona, a komplimenti drugih da brzo dođete k sebi samo će dodati snagu.
  6. Hrana. "Mi smo ono što jedemo". Koliko je zdrava prehrana? Postoje li voće, bobičasto voće, povrće, med? Postoje li konzerve, kobasice, soda itd..?
  7. Količina tekućine koju popijete tijekom dana. Vrlo je važno piti čistu vodu. Voda sprečava stagnaciju u tijelu, uklanja toksine i omogućuje apsorpciju korisnih tvari. Blagodati vode su ogromne! Osim toga, tijekom trudnoće morate puno piti.!
  8. Procijenite stanje jetre i bubrega. Zdrava jetra umanjuje ranu toksikozu, zdravi bubrezi - edemi u 3. tromjesečju. Preporučljivo je nježno čišćenje, možda piti bilje.

Neki će na ovaj popis dodati vitamine, ali vrlo sam sumnjičav prema njima. Prvo, sintetički su, stupanj njihove asimilacije u tijelu vrlo je upitan i ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Neiskorišteni vitamini i minerali talože se u jetri. Kad sam bila trudna, koštalo me je piti vitamine bilo koje tvrtke - sve je izašlo u roku od 10-15 minuta, moje je tijelo odmah odbacilo sintetiku. Postoje dobri i skupi organski vitamini, ali ih se također mora piti vrlo oprezno, u svemu treba biti mjera (čak i s folnom kiselinom).

Dodatne stvari koje možete učiniti da pripremite svoje tijelo za trudnoću?

Prilagodite ga. Prije svega, potrebno je uspostaviti vezu između svijesti i vašeg tijela, osjetiti je. Evo nekoliko savjeta za početak:

  1. Hatha joga u kombinaciji s meditacijom vrlo je korisna za žene. Puno je joga centara i video lekcija. Ne pokušavajte tijelo odmah povezati u čvor! Joga bi trebala pomoći u oslobađanju tjelesnih stezaljki, oslobađanju stajaće životne energije i podešavanju energetskih kanala. Meditacija čisti i smiruje um, svijest, omogućuje osjećaje. Možete meditirati ne samo u položaju lotosa, već i u kupki, u krevetu prije odlaska u krevet. Glavno je da se nitko ne miješa, ne remeti mir. Meditacija se mora shvatiti ozbiljno. Prvi put definitivno neće uspjeti, potrebno je oko 1,5-2 tjedna. Trebate se prilagoditi sebi, svojoj državi. O energiji ću pisati u zasebnom članku.
  2. Potrebno je razvijati ženstvenost. Žensko se tijelo opusti kad osjeti brigu o sebi. Mašta je tako široka! Kozmetički saloni, masaža supruga, šetnja prije spavanja, čist svjež krevet, prekrasan odraz u ogledalu, osmijeh na licu i tako dalje beskonačno.
  3. Masaža i kineska medicina. Kompetentni stručnjaci čine čuda!
  4. Što učiniti ako ženske rane ipak preteknu? Da bi se LUDO liječio! Pažljivo pratite svoje tijelo, u prirodi postoje mnoge biljke koje njeguju žensko tijelo. Također, naša svijest utječe na naše bolesti, pa moramo shvatiti odakle potječe korijen zla. Naravno, potrebno je liječenje lijekovima, hormoni također mogu pomoći, ali ne biste se trebali oslanjati samo na njih! Oni sami neće pomoći. Potreban je pažljiv integrirani pristup.

Nakon tako sveobuhvatnog pristupa tijelu, morat ćete proučiti svoju okolinu. Uostalom, nerijetko naše raspoloženje, emocionalna pozadina i vjera u uspjeh ovise o našim voljenima. Sljedeći članak detaljno opisuje gdje pronaći izvor pozitivne energije i podrške u svom okruženju..

Zdravlje jajnika - kako održati, ojačati i poboljšati funkcioniranje epididimisa


Jajnici su izuzetno važan organ za lijepu polovicu čovječanstva. Te žlijezde endokrinog sustava ne sadrže samo i oslobađaju jaja svaki mjesec, već proizvode i spolne hormone. Vrlo su relevantni za cijeli život, pridonose očuvanju mladosti i kvalitete života. Odnosno, ne samo sposobnost začeća i rađanja djeteta ovisi o zdravlju jajnika žene, već i o ostalim aspektima života koji su traženi..

Što utječe na ispravan rad jajnika:

  1. Uobičajeni menstrualni ciklus;
  2. Stanje kože, kose i noktiju;
  3. Rad kardiovaskularnog, mokraćnog i drugih sustava;
  4. Seksualna funkcija (seksualni nagon i sposobnost orgazma).

Ženski jajnici imaju suspendiran položaj, obično se nalaze u sredini zdjeličnih organa s desne i lijeve strane, a drže ih tri ligamenta. Pokretni su, bademastog oblika, bjelkasto plavo-ružičaste boje i blago neravne kvrgave površine. Jajovodi su smješteni blizu lijeve i desne strane, postoje krvne žile i živčani pleksusi važni za tijelo.

Mjesto u trbušnoj šupljini pored slijepog crijeva, cijevi, maternice u prisutnosti infekcije u tim organima stvara preduvjete za razvoj upalnog procesa dodataka. Problemi s jednim ili dva jajnika ne počinju odmah, mogu im olakšati drugi čimbenici rizika, kao što su:

  1. Hipotermija,
  2. Česta promjena spolnih partnera,
  3. Nakon neliječenih SPI,
  4. Kirurški pobačaj,
  5. Ginekološke operacije itd..

Problemi s jajnicima - zašto mogu ozlijediti

✔ OVULATORNA BOL.
Jajnici mogu boljeti usred ciklusa, otprilike 14-15-16 dana od početka prethodne menstruacije, tijekom ovulacije. Ne morate ništa raditi kako biste riješili problem s ovulacijom. Obično je povećanje jajnika ovih dana normalan dio vašeg menstrualnog kalendara. Oteklina će se smanjiti čim dođe do ovulacije i oslobađanje jajne stanice. Povremeno puknuće folikula i oslobađanje jajašca prati puknuće žile i krvarenje u trbušnu šupljinu, t.j. razvija se apopleksija - često po život opasno stanje, što zahtijeva operaciju u 85% slučajeva.

☺ Prevencija apopleksije jajnika: izbjegavajte upalu i stagnaciju krvi u maloj zdjelici, aktivni seks i fizičko preopterećenje tijekom ovulacijskog razdoblja.

✔ JAVNE CISTE.
To su vrećice ispunjene tekućinom koje nastaju u jajnicima. Vrlo su česti i pogađaju do 20% žena. Ciste mogu uzrokovati povećanje jajnika - posebno ako su velike ili velike. Postoje tri različite vrste cista: žuto tijelo, dermoidno i folikularno. Većina ih ne stvara probleme i nestaje u roku od nekoliko mjeseci bez ikakvog tretmana (osim dermoida - uklanja se). Ako su ciste na dodacima velike, uzrokuju bol i nadutost ili mogu pucati, možda će biti potrebna operacija. Tada liječnik-endokrinolog-ginekolog može propisati kontracepcijske pilule kako bi se spriječilo njihovo ponavljanje u budućnosti..

☺ Prevencija: ne postoji.

✔ OKRETANJE JAJNIKA.
Jajnik se pojavljuje kada se jajnik i dio jajovoda uvijeju jedan oko drugog. Patologija je češća kod genitalnog infantilizma i popratnih ginekoloških bolesti. Hitna medicinska pomoć potrebna je kao uvijanjem se može prekinuti protok krvi u jajniku, uzrokujući odumiranje tkiva i peritonitis.

☺ Prevencija: zdrav način života.

✔ ENDOMETRIJOM.
Ovo je problem s jajnicima koji nastaje iz tkiva endometrija, istog tkiva koje postavlja maternicu. Ako se ove ciste ne liječe, endometriomi mogu oštetiti organ do te mjere da žena ne može zatrudnjeti. Oni također mogu povećati rizik od raka. Ako se pojave simptomi, odmah se obratite liječniku kako bi uklonio cistu ili cijeli jajnik.

Vention Prevencija: izbjegavajte hormonalne probleme, upale, pobačaj.

✔ PCOS (POLICISTIČNI SINDROM JAJNIKA).
Ovo je problem s jajnicima u kojem žene imaju višu razinu muških hormona zvanih androgeni. Ovi višak hormona mogu uzrokovati stvaranje cista u jajnicima, koje mogu boljeti i rasti. Glavna komplikacija je neplodnost.

☺ Prevencija: mjere su usmjerene na uklanjanje simptoma PCOS-a, ali ne liječe bolest.

Kako žena može znati ima li problema s jajnicima??
Prvo što u ovom slučaju može biti su bolovi u donjem dijelu trbuha s različitim intenzitetom i učestalošću; priroda vaginalne sekrecije se mijenja i, naravno, postoje pomaci u dolasku menstrualnog krvarenja u jednom ili drugom smjeru. Ako se pojave takvi simptomi, trebali biste odmah ugovoriti sastanak s ginekologom za sastanak i pregled!

"Čimbenici životnog stila mijenjaju navike i ponašanje osobe koje mogu značajno utjecati na cjelokupno zdravlje i dobrobit, uključujući plodnost. Dob u kojoj možete zasnovati obitelj, prehranu, težinu, tjelesnu aktivnost, psihološki stres, opasnosti za okoliš i zanimanje i druge problemi mogu imati značajan utjecaj na plodnost; na primjer, pušenje duhana, ilegalna uporaba droga i zlouporaba alkohola i kofeina mogu negativno utjecati na plodnost, dok drugi, poput preventivne njege, mogu biti vrlo korisni za zdravlje jajnika i maternice. " - liječnici specijalisti "Klinike za ginekologiju", izvještaj sa znanstvenog simpozija "Reprodukcija i okoliš", Moskva, 2016..

Profilaksa jajnika

✨ S obzirom na važnost dobre funkcije jajnika za zdravlje žene, ginekolozi naše klinike mogu im ponuditi brojne terapijske i preventivne postupke. Saznajte od svog ginekologa o korisnoj hrani i vitaminima, što možete sami učiniti i kako podržati jajnike, ojačati ih nakon operacije ili prethodne bolesti, normalizirati proizvodnju hormona i spriječiti probleme s posebnim postupcima u klinici.

Hrana za zdravlje jajnika

Hrana koja sadrži omega-3 masne kiseline vrlo je korisna za jajnike. Losos, tamnozeleno povrće, bademi i orašasti plodovi neophodni su za pravilan rad tijela i stvaraju preduvjete da se hormoni oslobađaju u pravo vrijeme, a također smanjuju bol u maternici tijekom kritičnih dana. Evo nekoliko primjera upotrebe biljne ili životinjske hrane za poboljšanje funkcije jajnika u žena..

1). Sjeme lana ili laneno ulje. Sadrže i omega-3 masne kiseline. Sjeme lana sameljite u mlinu za kavu, dodajte čaši tople vode i konzumirajte tu vodu svako jutro. Oprez: Ako ste trudni, obratite se svom liječniku prije uzimanja lanenih sjemenki.

2). Čaj od kamilice. Ublažava bolove u zdjelici tijekom upale. Također pospješuje veći protok krvi u području zdjelice, što čini vašu menstruaciju pravilnijom. Čaj od kamilice ima blagi sedativni učinak koji vas oslobađa predmenstrualne napetosti.

3). Goveđa jetra, žumanjci, svježi sir, vrhnje i vrhnje - sadrže puno vitamina A koji je neophodan za normalno funkcioniranje jajnika. Tamni kruh, pivski kvasac, mekinje. Sadrži veliku količinu vitamina B, koji podržavaju i obnavljaju seksualnu želju.

4). Za potpuno funkcioniranje ovih žlijezda potrebno je jesti hranu bogatu elementima u tragovima i vitaminima. Nedostatak vitamina B dovodi do nervoze, razdražljivosti, straha, smanjenog libida. Ovaj vitamin sadrži tamni kruh, proklijala zrna pšenice, mekinje, pivski kvasac, mahunarke, kupus. Inače, ima ga također puno u medu i pčelarskim proizvodima, peludi i kraljevskom mlijeku. Ova hrana nije dobra samo za jajnike, već pomaže i ženi da zatrudni..

pet). Da biste spriječili anemiju i izvrstan rad maternice, rodnice, cijevi i jajnika, potrebno je jesti meso, po mogućnosti crveno i nemasno, šipak, grožđice i orašaste plodove, pšenicu, grah. Za ljubitelje morskih plodova bilo bi korisno znati da su spremnik ne samo fosfora, već i bakra, koji je također potreban za jajnike. Kamenice i škampi, školjke, kao i morska riba pozitivno utječu na metabolizam i pridonose uspješnom začeću i trudnoći.

Kako poboljšati funkciju jajnika masažom

Za obnavljanje i poticanje lošeg rada jajnika, poremećenog nakon operacija, kronične upale, duljeg korištenja oralnih kontraceptiva ili hormonalnih lijekova, sjedilačkog načina života ili ne baš kvalitetnog seksa, najbolje će pomoći posebna tehnika masaže, naziva se i ručna ginekološka masaža. Napokon, kvar se može dogoditi kao rezultat slabe opskrbe ovim organom krvlju i njegova stimulacija će normalizirati dotok i odljev krvi i limfe, ispraviti metaboličke procese u tkivu i poboljšati njegovu funkciju.

Počinju problemi s jajnicima? Tečaj preventivne masaže u klinici pomoći će potaknuti rad i poboljšati funkcioniranje ovog najvažnijeg organa ženskog tijela! Kako će vam naši stručnjaci biti korisni?


✔ Glavna prednost ove masaže je ta što se aktivno uključite u svoj wellness i napokon počnete brinuti o svojoj seksualnoj dobrobiti, zdravlju i plodnosti. Redovita plodnost / reproduktivna masaža pruža mnoge zdravstvene beneficije za žene, prvenstveno prevenciju problema s jajnicima. Neki od njih su:

• Pomaže u normalizaciji položaja maternice (savijanje ili pomicanje duž osi);
• Pomaže u održavanju ravnoteže spolnih hormona;
• Omekšava ožiljkasto tkivo priraslicama na jajnicima;
• Pomaže protoku svježe krvi u maternicu;
• Smanjuje stres i proizvodnju hormona stresa;
• Povećava cirkulaciju krvi u maternici i cerviksu (tzv. "Hladna maternica");
• Potiče jetru da se riješi viška hormona;
• Pomaže tijelu u obnavljanju stare, stajaće krvi u tkivima.

Ove djevojke na fotografiji imaju jajnike koji dobro rade. Za to je potrebno ojačati i održati njihovo zdravlje!

Fotografija 1. Prevencija problema s jajnicima kod žena laserskom fizioterapijomFotografija 2. Stimulacija i normalizacija funkcije jajnika ručnim tehnikama

Ginekolozi naše klinike, koji se već dugo bave ovim tehnikama, imaju preglede i praktične dokaze koji nude masažu kao dio prirodnog programa za povećanje plodnosti za žene koje imaju probleme s jajnicima i imaju bilo kakve manifestacije stagnacije krvi u zdjeličnim organima te kako bi spriječile potonje!

Dodatne korisne opcije za osnovnu tehniku:

  • Magneto-laser, kvantna fizioterapija;
  • Duboka masaža tkiva bedara i stražnjice;
  • Masaža miofascijalne i točkaste zone;
  • Refleksna i visceralna metoda;
  • Limfna drenaža zdjeličnih organa i udova.


Za referencu:
Osnovna sesija reproduktivne / plodne masaže (≈ 20 minuta) košta od 2.500 rubalja;
Prosječni trošak složenog postupka (≈ 30-40 minuta) je oko 5000 rubalja;
Optimalno cjelovit skup opcija + osnovna tehnika (≈ 90 min.) - oko 10 000 rubalja.

Vaša želja nije dovoljna za primanje ove usluge. Prethodno se provodi specijalističko savjetovanje na kojem se odlučuje o pitanju mogućnosti pohađanja tečaja i odabire se pojedinačni skup postupaka. Saznajte njihov trošak i kako dobiti "liječenje za žene" u klinici.

Rumyantseva, md

Pa, pogledajmo još jedan aspekt hormonske kontracepcije?

Većina vas zna da hormonski kontraceptivi uglavnom potiskuju ovulaciju, odnosno normalnu mjesečnu funkciju jajnika. I mnogi su ljudi zabrinuti zbog ovoga: „Kako to? Suzbijam li jajnike na hir? Ovo je neprirodno! "

Shvatimo to! Kontracepcija je uglavnom neprirodna.

Čak ni kondomi i prekinuti odnosi ne postoje u prirodi! A naše prabake nisu. Što se dogodilo? U obitelji je bilo 16 djece. A što se dogodilo s jajnicima? Započinje pubertet - jajnici rade svaki mjesec prije braka (a dogodilo se to sa 18 godina, a ne sa 30, koliko je sada) - trudnoća ubrzo nakon vjenčanja - 9 mjeseci trudnoće i godinu (ili više) laktacije, jajnici ne ovuliraju. Čim su jajnici počeli raditi, opet trudnoća. I tako cijeli život do menopauze! Ovulacija se može dogoditi jednom u 1,5-2 godine. A u prirodi je potpuno isto.

Štitimo se, kasno se vjenčamo, rađamo malo (ni 4 u ovom kontekstu nisu dovoljna) i jajnici ovuliraju, ovuliraju, ovuliraju... To priroda nema onako kako je! Tako se jaja brže "troše"!

Da, da biste produžili reproduktivnu funkciju, morate uzimati kontraceptive.

  • Ako želite kasno roditi - kontracepcijska sredstva!
  • Želite li sačuvati mladost nakon 40 - kontracepcije!
  • Ako želite smanjiti vjerojatnost nekih oblika raka - kontracepcije (ali o tome će biti zaseban članak).

Još jedan detalj: nekad se mislilo da trebate praviti pauze za kontracepciju svakih 6 mjeseci kako biste provjerili rade li jajnici ili ne. Sada je utvrđeno da za tim nema potrebe.!

Ako su prije nego što ste počeli uzimati kontracepciju, jajnici radili, tada će biti i nakon. Da je bilo problema, vjerojatno će biti bolje.

Ako planirate trudnoću, nije potrebno unaprijed prestati uzimati kontracepciju kako bi se tijelo "odmorilo". Otkazivanje kontraceptiva samo je po sebi prilično snažna stimulacija jajnika, a šansa za trudnoću u prvom mjesecu vrlo je velika. Jajnici, odmarajući se i dobivajući snagu, osvetno hrle u bitku.

Ne boj se. Uzimajući kontraceptive, činite dobro za svoje tijelo.

Neće biti suvišno podsjetiti vas da postoje iznimke od svakog pravila. Neke žene ne mogu uzimati hormonske kontraceptive, to su Takvi slučajevi su rijetki, ali još uvijek postoje. Stoga se prije početka kontracepcije posavjetujte sa svojim liječnikom.!

Nemojte se ispričavati svojim jajnicima, zahvalni su na zasluženom odmoru.